Sådan får du den mest intense orgasme i dit liv

Orgasmer regel, uanset om du har dem alene eller sammen med en partner. Alligevel er der noget særligt at sige om dem, der gør, at du ikke kan tænke ligeud i hele fem minutter efter, eller som du går rundt følelse de næste par timer. Eller hvad en supervarm orgasme er for dig! Alle er forskellige (ligesom enhver krop).

funko pop baymax

Hvis du har en vagina, og du søger at komme så hårdt, at den giver genlyd gennem dybden af ​​din ånd, så læs videre for ekstremt sjove metoder til at øge din seksuelle nydelse og øge intensiteten af ​​mange forskellige typer orgasmer. (Og selvom du ikke når hele vejen dertil, er det også helt normalt, og alle disse ideer vil stadig føles gode.)

Partnersex er vidunderligt i sig selv, men at tage tid til at lære, hvad du kan lide, helt på egen hånd, kan hjælpe dig med at komme væk fra den måde, der føles bedst for dig, uanset om du er i seng med en anden eller bare dig selv (og måske dit yndlings sexlegetøj).

'At lære din egen krop at kende og den type pres og friktion, der føles godt, sætter virkelig en skabelon for at vide, hvordan du kan ophidse dig selv og få en orgasme under sex,' Ian Kerner, PhD, LMFT , AASECT-certificeret sexterapeut og forfatter til Hun kommer først , fortæller SelfGrowth. Hvis du leder efter friske ideer at prøve, har SelfGrowth en guide til onaniteknikker til mennesker med vagina, der føles fantastisk.

Fantasier kan hjælpe dig til at glemme stressfaktorerne i det daglige liv, føle dig mindre hæmmet og sætte fokus på, hvad der gør dig varm, uanset om du er alene eller sammen med en anden person. 'Undervurder ikke styrken af ​​mental ophidselse,' siger Dr. Kerner.

Hvis du ikke er sikker på, hvad der får dig i gang, eller din eksisterende spank-bank føles lidt forældet, så prøv noget nyt! For eksempel, hvis du er vant til at se pornovideoer, så opsøg lyderotisk for et nyt twist på en gammel klassiker. Når du føler dig forbundet med de scenarier, der især tænder dig, kan du bringe dem ind i din onani-rutine, trække på dem under hookups, og efterhånden som du er ved at falde ned i enhver kapacitet, kan du huske dem for at lave, hvad end du er. gør det endnu varmere.

Forspil forbereder din krop til at få den mest tåkrøllede orgasme senere. Dr. Kerner foreslår, at du tænker på hele din krop som en erogen zone i stedet for at hoppe ind i den wham-bam-tak-ma'am-type aftale. Uanset om du har vaginalt samleje eller slapper af i en anden form for sex: Tag dig tid til at skændes, vær opmærksom på dine bryster, eller hvor du ellers kan lide at blive rørt ved, og ellers varme tingene op, før du hopper ind i hovedbegivenheden, uanset hvad det kan være. At gøre det til et punkt at blive så tændt som muligt giver din krop en chance for at maksimere velbehagelige kropslige processer, der sker som reaktion på sex, såsom ekstra blodgennemstrømning, der øger følsomheden og muskelspændinger, der gør det endnu mere sandsynligt, at du vil føler en kæmpe følelse af frigørelse under din orgasme.

Nogle gange er det nemt at komme i hovedet under sex, eller at prioritere en andens fornøjelse frem for din egen seksuelle ophidselse. Hvis det lyder som dig: Prøv at fokusere på det, der gør du have det godt i sengen, i stedet for hvordan du ser ud, eller om din partner hygger sig. Hvis du er i seng med nogen, er chancerne for, at de ønsker at få dig til at føle dig godt tilpas (inklusive ved at få en fantastisk orgasme). Giv dem de oplysninger, de muligvis har brug for, for at hjælpe dem med at få dig derhen.

Prøv noget som at bede om en sensuel massage (uden at føle, at du altid skal give tilbage) hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte, men generelt set, så fortæl bare den person, du er i seng med, hvad du er til. Du kan også forsigtigt omdirigere dem, hvis noget ikke virker for dig, ved at sige noget som: Jeg ville elske det, hvis du rørte mig som XYZ lige nu – kan vi prøve det? Og hvis du har svært ved at tale med din partner om dit sexliv, så prøv SelfGrowths tips til at få det til at føles mindre akavet.

Uanset hvilke dele af din krop du elsker, vil glidecreme få det til at føles endnu bedre, end det allerede gør. SelfGrowth har en fantastisk guide til at inkorporere glidecreme i alle slags seksuelle handlinger, og at vælge den rigtige type glidecreme til dig vil skære ned på ubehagelig friktion eller tørhed og maksimere de utrolige følelsesmæssige aspekter af enhver form for handling, du får, især under vaginal penetration, analsex, manuel leg og hookups, der inkluderer sexlegetøj.

En stor ting at bemærke her: Når det kommer til glathed, er mere mere, hvilket betyder, at du bør genanvende ofte for de bedste resultater, også kaldet den mest besvimelsesfremkaldende stimulation og i sidste ende den stærkeste orgasme.

Dr. Kerner kalder klitoris orgasmens kraftcenter for mennesker med vagina, og med god grund - den er spækket med nerveender, der reagerer enormt på berøring og opmærksomhed, hvilket betyder, at de kan hjælpe dig med at låse op for dine vildeste drømmes orgasme. Tænk på klitoris som optændingen i lejrbålet, der får ilden i gang, siger han.

Mange mennesker med vagina har brug for direkte klitorisstimulering for at komme, uanset om det er under forspil eller som du også gør andre ting. Uanset hvad det er, du kan lide, så sørg for, at enten du eller din partner inkorporerer den teknik før eller under sex. Du kan få din partner til at lege med din klitoris, mens de trænger ind i dig med en penis eller legetøj, gå længe på oralsex eller bruge en klitorisvibrator, mens du går - mere om dette om lidt.

Uanset om du har undret dig over anal, men aldrig har givet det et skud, eller du er en erfaren udøver af bagdørskunst, kan det give dig fornemmelser, der får en orgasme til at føles endnu mere intens, når du får der.

Hvis du ikke er klar til fuld gennemtrængende sex, kan du stadig nyde de fornemmelser, der følger med eksternt spil, og hvis du ønsker at gøre den fulde butt monty, er her en guide til at forberede dig til analsex.

For maksimal fornøjelse skal du bringe ovenstående tips om at få din klitoris til at føles godt ind i blandingen, mens du elsker din numse - de kombinerede typer af stimulering kan sende dig over månen, når du kommer. Uanset hvad du gør, er anal glidecreme din bedste ven - og en væsentlig del af enhver seksuel aktivitet, der involverer din numse.

G-punktet er et område af svampet væv inde i din krop langs den forreste skedevæg, og det kan føles rigtig godt for nogle mennesker at være opmærksom på det. Den nemmeste måde at udnytte den fornøjelse på er ved at indsætte din pegefinger (eller få en partner til at indsætte deres) et par centimeter ind i din vagina og krølle fingeren i en bevægelse, der kommer hertil mod den forreste væg af skeden, også kaldet under din navle.

'At kombinere klitorisstimulering med G-punktsstimulering kan give dig følelsen af ​​en blandet orgasme,' siger Dr. Kerner og bruger en betegnelse for en kombineret vaginal og klitoris orgasme, da G-punktet er tæt på de indre dele af din klitoris. . Du skal muligvis eksperimentere lidt for at nå dertil, men hvis du er fascineret, så husk, at øvelse ofte gør mester.

Eksperimenterer med forskellige positioner – og de områder af din krop, de stimulerer – under en tilslutning kan tilføje variation og dybde til din fornøjelse, hvilket i sidste ende giver en orgasme, der er helt klar. SelfGrowth har gode råd om varme sexstillinger at gøre med en partner, eller du kan bare cykle gennem arrangementer, du ved, du kan lide, for at ramme forskellige områder af din krop med sexet opmærksomhed og omhu, mens du arbejder hen imod en stor finish.

Vibratorer og andet legetøj kan tilbyde X-faktoren, der får dig til at vente-hvad-er-mit-navn-igen slags orgasmer, og du behøver ikke at henvise din til solospil. 'Du kan også bruge en vibrator til at forbedre sex' med en partner, siger Dr. Kerner.

Du kan få en partner til at bruge din yndlingsvibrator på dig, før du laver andre seksuelle handlinger, bruge en klitorisstemning på dig selv, mens de trænger ind i dig for at øge en vaginal orgasme, eller medbringe et legetøj, der er specielt designet til brug af par. Mulighederne er uendelige - og hvis du er til, hvordan det føles for dig at inkorporere sexlegetøj, kan din resulterende orgasme også føles uendelig.

Kantning er en betegnelse for at forsinke en orgasme, når du er virkelig tæt på. For eksempel: Måske er du på kanten, når nogen spiser dig ude, og du beder dem om at fokusere på dine skamlæber eller vulva i stedet for din klit, eller du sætter farten ned, lige når en bestemt stilling er ved at bringe dig ud over kanten.

At forsinke det store øjeblik lige når du skal komme, for så til sidst kun at give efter, når det ikke er en mulighed at vente længere, kan få din orgasme til at føles absolut blackout-fremkaldende på de allerbedste måder. Hvis du er vant til at skynde dig mod målstregen, vil du måske opdage, at denne teknik giver dig en måde at komme dertil, der er langsommere, men som kan være så meget mere tilfredsstillende af en seksuel oplevelse hele vejen igennem, også i slutningen.

Hvis du kommer én gang og opdager, at du er klar til at prøve et andet klimaks, har SelfGrowth en grundig guide til at få flere orgasmer , herunder tips om at gøre dig klar mentalt såvel som de mere fysiske tilgange til sex, der kan hjælpe med at forberede din krop til på hinanden følgende Os.

Tving det ikke, hvis én er nok - eller hvis du slet ikke kan komme over målstregen, uanset hvad det er, du laver! Det er fuldstændig muligt at have en sexet, tilfredsstillende tid uden overhovedet at komme. Det afgørende er, at du har det godt på præcis den måde, som gør dig glad. Hav det sjovt – og nyd hvert sekund af din tilslutning eller solo-session, uanset hvilken form for orgasme du har (eller ej).