Scott Mescudi, også kendt som Kid Cudi, talte om sine oplevelser med angst, depression og stofbrug ved en indsamlingsmiddag for New York-Presbyterian Hospitals Ungdoms angstcenter tidligere i denne uge. Rapperen, 38, talte om, hvordan begivenheder i hans barndom førte til årelange psykiske problemer og forklarede, hvordan han endelig fik hjælp.
Min far døde, da jeg var 11, og tingene begyndte langsomt at blive dårlige efter det, sagde Mescudi. Han tilføjede, at han som den yngste af fire søskende ofte følte sig som enebarn og sjældent betroede sig til sin mor. Jeg var meget alene og talte ikke rigtig med min mor om, hvad jeg følte. Hvordan kommer du til mor, som har at gøre med fire børn, og din far døde, og hun tager sig af alle alene? sagde Mescudi. Min mor gjorde et godt stykke arbejde; der var bare meget for hende at klare.
Mescudi sagde, at fordi han aldrig åbnede op om sine følelser, blev han rigtig god til at maskere galskaben gennem årene, at være den yngste af fire, blive i mit sted, være stille, underholde mig selv. Det var næsten, som om jeg så at sige var enebarn på det tidspunkt.
Mescudi sagde, at han festede som teenager, men hans stofbrug blev værre, efter at hans musik begyndte at få mere og mere anerkendelse. Det var ikke skræmmende før senere i mit liv, da jeg var Kid Cudi, sagde han. Til sidst blev hans stofbrug så overvældende, at han begyndte at overveje selvmord. Jeg var selvmordstruet. Jeg var mørkere, end jeg nogensinde havde været i mit liv, sagde Mescudi. Jeg tænker på: ’Hvordan kunne jeg gøre det her, uden at min familie finder ud af det, uden at mine venner finder ud af det?’ Som om jeg rent faktisk planlægger min død.
Men dette tjente som et vendepunkt i Mescudis liv, hvilket fik ham til at søge hjælp, før han handlede efter sine planer. Det var det, der virkelig skræmte mig lige til det punkt, hvor jeg sagde, at jeg var nødt til at hente hjælp...Jeg vil leve for min datter, for min familie, for mine venner, for mine fans. Jeg vil leve, jeg vil have det her for mig selv. Så jeg valgte for første gang i mit liv at få hjælp til det, jeg ikke forstod.
Mescudi gik på genoptræning i en alder af 32, efter at have bragt ideen op for sin leder, som straks støttede. Der var et par bump på vejen - han sagde, at han forsøgte at forlade genoptræning tre gange, mens han kom sig - men fandt til sidst måder at klare sine følelser på uden at være afhængig af stoffer. Det var et rigtig godt personale, sagde Mescudi. De fik mig til at føle mig rigtig godt tilpas, og jeg følte mig ikke skør.
Ud over at hjælpe Mescudi med at ændre sit forhold til stoffer, hjalp genoptræning ham med at sætte sunde grænser omkring arbejdet. Siden genoptræningen har jeg gået i gang med arbejdet. For eksempel dropper jeg ikke et album hvert år længere; Jeg gør det hvert andet år, sagde han. Det var en af de ting, der gjorde mig gal indtil 2016, for jeg droppede et album hvert år, og det tog sit præg på mig.
En anden ting Mescudi gør for at beskytte sit mentale helbred er at overvåge sine sociale medievaner. Du kan komme online en morgen og have en fantastisk dag - fuglene kvidrer, du har lige fået morgenmad, du har lige trænet, alt er fedt - og du kommer på Twitter, og du vil se noget lort, der bare vil ryste din dag, sagde han. Du ved, det er så stærkt. Så nogle gange er jeg nødt til at tage et skridt tilbage og give mig selv den plads, fordi jeg bare ved, at jeg på ethvert givet tidspunkt kan se noget, der kan ødelægge mit humør.
Mescudi talte også om sit forhold til sin 12-årige datter og forklarede, at hendes synspunkt giver ham håb for den næste generation. Han blev især inspireret, da hun fejrede hans optræden i 2021 Saturday Night Live , hvorunder han havde en kjole på . Hun sendte mig en sms med det samme lige efter som: 'Du ser så smuk ud i din kjole. Tillykke far.’ Og jeg var bare sådan, Åh mand, jeg er ligeglad med, hvad nogen siger. Min datter synes, jeg er nar, sagde han. Hvor åben hun er over for alt - det er smagen af den næste generation.
Hvis du eller en du holder af har brug for støtte på grund af stofbrug, så kontakt Administration af stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) hjemmeside eller ring til den nationale hjælpelinje på 1-800-662-4357. Hvis du kæmper med depressionsfølelser og har brug for nogen at tale med, kan du få støtte ved at ringe til National selvmordsforebyggende livline på 1-800-273-TALK (8255) eller ved at sende en sms til HOME til 741-741, Krise tekstlinje . Hvis du er uden for USA, her er en liste over internationale selvmordshjælpelinjer.
Relateret:
- Selma Blair afslører, hvordan hendes årtier lange alkoholisme startede i en alder af 7
- Jessica Simpson reflekterer over 4 års ædruelighed: 'The Drinking Wasn't Issue. jeg var'
- Kelly Osbourne fejrer 5 måneders ædruelighed efter sit tilbagefald
