Hvis du har en BPA-fri, genanvendelig flaske på dit skrivebord for at hjælpe dig med at drikke mere vand hver dag uden at bruge op en million papirkopper, bifalder vi her hos SelfGrowth dig. Hvis du finder dig selv at drikke vand ud af det, der har siddet der siden i går – eller i sidste uge eller længere – siger vi her hos SelfGrowth, ja, det gør vi også.
Hvilket fik os til at undre os... Skal vi IKKE gøre det? Vi ringede til Charles Gerba, Ph.D., en mikrobiolog ved University of Arizona og en af verdens førende autoriteter på bakterier, for at finde ud af, om vi har drukket snavs – eller om vi kan blive ved med at være lidt grove og dovne og stadig kalder os selv sundhedsbevidste.
Det er stort set bare dine egne bakterier [på og i din flaske], så der er ikke meget at bekymre sig om, siger Gerba. Ja, du får mange bakterier, fordi der altid er vaske-tilbage, men dybest set er det bakterierne, der er i din mund alligevel, så vi har aldrig rigtig set det som et problem.
Din mund vrimler virkelig med bakterier, men det er det dine bakterier, så det er alt sammen godt. Potentialet for problemer opstår, når du deler en vandflaske med en anden, siger Gerba. Så får du deres bakterier, som kan gøre dig syg. (Men det er selvfølgelig ikke givet, at du bliver syg bare af at bytte lidt spyt – det er ikke sådan, at vi vil fortælle dig, at du også skal stoppe med at dele apps ved middagen eller lave ud).
Faktisk er det større problem, hvis du har en vandflaske, der kræver, at du rører ved drikkefladen med fingrene for at åbne og lukke den. Det er de eneste, man ser problemer med, fordi folks fingre er forurenede, forklarer Gerba. I hans laboratorium er det på denne slags sportsflaske - den slags, der kræver, at du trækker op i toppen for at åbne den og trykker ned med tommelfingeren for at lukke den - hvor grimme bakterier f.eks. E. coli har tendens til at dukke op.
Hvis din flaske har et skruelåg, behøver du ikke bekymre dig. Og selvom tingene bliver en anelse funky i tråden af hætten, siger Gerba, at det nok bare er noget indbundet spyt, bakterier fra din mund, meldug og måske lidt skimmelsvamp, hvilket ikke er noget problem i hans bog. Medmindre du ruller det i snavs, er det ikke meget af et problem for de fleste raske mennesker.
Det bekymrer ham heller ikke, hvis du lader hætten stå helt af og lader vandet sidde utildækket. Hvad er lidt støv, når din flaske alligevel kravler med bakterier?
Hvis du nu har en flaske, hvor drikkeoverfladen er blotlagt, og du holder den rullende rundt i din rygsæk eller træningstaske, kan det åbne dig for mulig forurening, så tillader Gerba, især hvis du også har mad med derind fra tid til kl. tid. Men selv det ser ikke ud til at genere ham så meget.
Så, dybest set, læg ikke dine snavsede hænder over det hele, hvor du putter din mund, og lad ikke alle på dit kontor nippe af din vandflaske, og du vil sandsynligvis være ok. Det drikker vi til.
Fotokredit: Todor Tsvetkov / Getty Images
