Bedste cardiomaskiner til dit hjemmegymnastik, fra løbebånd til elliptiske maskiner til motionscykler

Uanset om du er en løber, roer, biker, elliptisk elsker eller arbejder fra hjemmet, fortjener du den bedste cardiomaskine, der dit træningscenter hjemme (eller stue, kontor eller garage) vil tillade. Når alt kommer til alt, kan indendørs konditionsudstyr derhjemme hjælpe dig med at nå dine fitnessmål, selv når vejret er dårligt, du ikke kan komme til fitnesscentret eller studiet, eller du kun har et par minutter til overs til træning.

Løbebånd , ellipsemaskiner , stationære cykler og andre træningsmaskiner kommer med en stor pris, men du kan stadig finde en række modeller, der passer til en række forskellige budgetter. Vi spurgte fitnesseksperter om deres mening om de bedste cardiomaskiner, så du kan være sikker på, at vi har fundet det mest investeringsværdige udstyr.

Her finder du den bedste hjemme-cardio-maskine, der passer til din foretrukne cardio-træning, fra begyndervenlige løbebånd til elliptiske løbebånd med lav effekt til hjertepumpende indendørs cykelcykler, tilgængelige hos store forhandlere som Amazon, Walmart, Dick's Sporting varer og mere. Læs videre for at finde dit næste yndlingstræningsudstyr – og fuldend dit træningscenter.

Bedste romaskiner

Til en helkropstræning, der omfatter både cardio- og styrketræning, er en romaskine et glimrende valg. De fleste modeller på markedet byder på en række modstandsniveauer, så du kan justere sværhedsgraden efter din smag, og så er det op til dig, om du vælger en maskine med teknologiske klokker og fløjter eller en med en mere strømlinet brugeroplevelse. For førstnævnte, gå med Hydrow, en roer med fordybende funktioner og et medlemskab til masser af on-demand klasser (som koster per måned), eller Echelons touchscreen-udstyrede Smart Rower. For sidstnævnte betragtes Concept2 i vid udstrækning som standardbæreren til romaskiner for dens evne til at engagere hele kroppen, enkle interface og lang levetid (den er seriøst bygget til at holde). Og Sunny Health & Fitness har en yderst pålidelig - og budgetvenlig - mulighed med magnetisk modstand at overveje.

Hydrow Rower

Koncept 2 indendørs roer model D

Sunny Health & Fitness magnetisk romaskine

Echelon Smart Rower

For mere: De 19 bedste romaskiner til hjemmetræning, hvad du skal kigge efter, når du køber en romaskine

Bedste Løbebånd

Fra sprint til spadseretur kan du nå dit foretrukne tempo på et af disse fantastiske løbebånd, hvoraf nogle fik en SelfGrowth Home Fitness Award med hjem i 2022. Hvor både begyndere og erfarne løbere vil finde noget at elske ved den evigt populære T101 fra Horizon Fitness, dem, der leder efter et seriøst højintensivt løb, kan vælge Assault Runner Pro, som udelukkende drives af brugerens egen hastighed og indsats. Er smarte muligheder og et iFit-medlemskab prioriteter? Enten ProForm T7 eller NordicTrack 2950 vil markere disse felter og så nogle.

Proform Carbon T7 Løbebånd

Horizon Fitness T101 Løbebånd

NordicTrack 2950 kommercielt løbebånd

Assault Runner Pro

For mere: 9 bedste løbebånd, du kan købe på Amazon, ifølge løbecoaches, hvad du skal kigge efter, når du køber et løbebånd

Når vi taler om løbebånd med ekstra funktioner, så er der mange muligheder, hvis du udstyrer et smart home-gym. Både løbeeksperter og vores helt egen tester anbefaler stærkt Peloton Tread , en luksusmaskine med masser af metriske sporingsmuligheder og adgang til Pelotons streamingklasser for pr. måned. Trænere kan også lide ProForm Pro 2000 – det er en sand arbejdshest af et løbebånd, der kan tåle daglig brug, mens du får din puls op med personlig træner-ledede træningsprogrammer og Bluetooth-lydintegration.

ProForm

Pro 2000 Løbebånd

Peloton

Slidbane

For mere: De 9 bedste smarte løbebånd ifølge løbeeksperter

Kort på motionsrum ? Et foldeløbebånd er en perfekt løsning til at komme i dine skridt uden at overlade dit hjem til en storslået træningsmaskine. Du kan vælge mellem modeller, der kan foldes oprejst eller fladt, og nogle er lige så velegnede til seriøs løb som standardløbebånd, som NordicTrack EXP 7i. Andre topper dog med at jogge eller ganghastigheder , ligesom Walkstation fra Sunny Health & Fitness. Eksperter anbefaler også, at du sikrer dig, at den maksimale vægtkapacitet af et foldeløbebånd passer til dig, før du køber det, da denne type løbebånd kan have lavere grænser end andre modeller.

Sunny Health & Fitness

Walkstation Slim Løbebånd

Nordictrack EXP 7i Løbebånd

For mere: De bedste foldeløbebånd til træning i små rum

Bedste elliptiske

En ellipsetrainer er en anden fantastisk mulighed, hvis du ønsker en low-impact træning for din underkrop og overkrop på samme tid. Det vil ikke belaste dine knæ, ligesom løb vil, og det har masser at byde på med hensyn til alsidighed: Du kan fokusere på de kardiovaskulære fordele og kun pedalere gennem dine fødder. Eller, for en højere intensitet total kropstræning, kan du øge modstanden og skubbe gennem styret og pedalen med samme indsats. Schwinn 411 og Niceday Elliptical er begge gode, moderat prissatte muligheder, der ikke fylder for meget. Og hvis en ellipsetrainer blandet med en trappetrappe lyder sjovt (og du er villig til at betale), så overvej Bowflexs udvalg af maskiner – Max Total M16 kommer endda med et praktisk pulsmålerarmbånd.

Bowflex Max Total 16

Schwinn 411 ellipsemaskine

Bowflex Max Trainer M6

Niceday ellipsemaskine

For mere: De 9 bedste elliptiske trænere til lav-effekt cardio træning derhjemme, hvad du skal kigge efter, når du køber en ellipsetrainer

Bedste motionscykler

Eksperter elsker indendørs motionscykler, fordi de kan møde dig lige på dit fitnessniveau takket være deres justerbare styr, sæder og modstandsindstillinger. Du kan træde i pedalerne for at få fart eller sætte farten ned for at træne muskelgrupper i underkroppen som din glutes, hamstrings og quads. Og så er mange modeller designet til at holde dig komfortabel (som de ergonomiske håndtag på Echelon vist nedenfor) eller muliggøre intervaltræning (som Sunny Health & Fitness Pro II-cyklen med dens indbyggede håndvægtholder). For noget, der er tættere på en HIIT-lignende helkropstræning, skal du overveje Assault AirBike, som inkorporerer armbevægelser i turen.

Echelon Connect Sport Indoor Cycling Motionscykel

Sunny Health & Fitness Pro II magnetisk indendørs cykelcykel

Schwinn IC4 indendørs cykelcykel

Assault AirBike

For mere: De 17 bedste motionscykler til at cykle derhjemme, Hvad skal du kigge efter, når du køber en stationær cykel

Bedste under-desk-motionister

De, der ikke kan passe en fuld træning ind i deres dag, kan stadig forblive aktive med en under-skrive-motionist. Der er pedaler og ellipsemaskiner, som du kan bruge ved dit sæde, såvel som håndtagsfrie løbebånd, der passer problemfrit under et stående skrivebord. På trods af deres lave profil kan de ikke desto mindre yde en anstændig cardio-træning: Den SelfGrowth Home Fitness Award-vindende DeskCycle har otte modstandsniveauer, og nogle har endda små LCD-skærme, der sporer nøglemålinger som hastighed og tid, som den overkommelige Vive Desk Bike Cycle .

DeskCycle 2 Under-Desk Bike Pedal Exerciser

Sunny Health & Fitness magnetisk elliptisk under skrivebord

Vive Desk Bike Cycle

WalkingPad foldeløbebånd

For mere: 14 bedst sælgende under-skrivebordet-træningsmaskiner til at holde dig i bevægelse derhjemme