Denne artikel dukkede oprindeligt op i Glamour .
udstoppede dyrenavne
Du har sikkert hørt på et tidspunkt, at det, du spiser, kan have indflydelse på, hvordan din skede lugter og smager. Nogle mennesker siger endda, at ananas og ananasjuice gør dig sødere dernede - en påstand, som Kim og Kourtney Kardashian engang testede på deres show.
Men er der nogen legitimitet i dette?
Desværre er der ikke udført nogen videnskabelige undersøgelser, der forbinder kost med smagen og lugten af vaginalt udflåd (selvom Kardashians fandt ud af, at ananasjuice fik alt til at dufte sødere).
Men Jessica O'Reilly , Ph.D., Astroglides fastboende sexolog, siger, at der kan være noget om det. Vi kan ikke ignorere de anekdotiske beviser fra eksperter og den brede befolkning, siger hun.
O'Reillys kunder har rapporteret, at at spise søde frugter, grøntsager og urter kan dæmpe smagen af vaginalt udflåd for at øge dens sukkerholdige smag, siger hun. De foreslår også, at rygning, koffein og konserveringsmidler kan resultere i en mere bitter smag.
Medicin kan også rode med tingene dernede. O'Reilly siger, at antibiotika, der påvirker dine gode vaginale floraniveauer, kan forårsage mindre ønskværdige ændringer i smagen.
Hvilken tidsramme taler vi om her? O'Reilly siger, at folk har en tendens til at bemærke en forskel inden for en dag efter at have spist en bestemt fødevare, og den varer typisk i op til to dage.
Selvfølgelig understreger O'Reilly, at du ikke skal bekymre dig om, hvordan du lugter og smager dernede - der er trods alt ikke noget galt med at have en vagina, der lugter som en vagina.
Men hvis du vil blande tingene lidt sammen, anbefaler hun at skære ned på, hvor mange konserveringsmidler og højt forarbejdede fødevarer, du spiser. Hvis ændringerne i smagen relaterer sig til gær, kan du også overveje at skære ned på raffineret sukker, gær og alkohol, mens du øger dit indtag af kokosolie, essentielle fedtsyrer (f.eks. nødder), fuldkorn, hvidløg og probiotika, siger hun.
Du kan også øge dit indtag af søde frugter som ananas og mango og se, hvor det bringer dig hen.
Da der ikke er nogen videnskab til at understøtte dette, er der virkelig ingen garanti for, at det vil virke. Men hvis man skal tro legioner af kvinder, er du virkelig, hvad du spiser - især når det kommer til din vagina.
Oprindeligt skrevet af Korin Miller for Glamour .
Relateret:
- 6 afgørende fødevarer for en sundere vagina
- Hvorfor din vagina svulmer (og hvad man skal gøre ved det)
- Her er, hvor lang tid det tager for din vagina at blive normal igen efter at have fået en baby
Fotokredit: Valerie Fischel
