Sådan barberer du kønshår sikkert, hvis du er så tilbøjelig

Hvis du har en vulva, og du spekulerer på, hvordan du barberer kønshår på den rigtige måde, er du i godt selskab. Der er en masse nysgerrighed (og variation), når det kommer til intim plejepraksis. Eksempel: Når man TikToker spurgte hendes følgere om aktuelle kønshårstendenser, var svarene alle over stedet. (Vores favorit: Jeg putter min i en rodet bolle, så den er krøllet om morgenen.)

Lad os først få det af vejen: Hvad du vælger at gøre – eller ikke gøre – med dit hår dernede er 100 % op til dig. Måske kan du godt lide at lade det være. Måske vælger du at gå helt bar. Eller måske foretrækker du at give den lidt trim fra tid til anden. Der er ingen forkerte valg her. Men hvis barbering er en del af din normale rutine, eller du vil eksperimentere med det, er det vigtigt at vide, hvordan du gør det sikkert og med succes.

Her deler hudlæger præcis, hvordan man barberer kønshår, inklusive de bedste tips, tricks og produktvalg, der sikrer, at din hud er glat - nej indgroede hår her, mange tak – og sundt.

Lad os først gennemgå nogle farer ved at barbere kønshår.

Selvom du absolut selv kan barbere dit kønsbehåring sikkert, kan du øge risikoen for irritation, nedskæringer, indgroede og hudinfektioner, hvis du ikke tænker over, hvordan du gør det. Til det formål bør du absolut ikke gribe nogen gammel barbermaskine og komme på arbejde; en sløv (eller tilstoppet) barbermaskine kan øge sandsynligheden for alle ovenstående, ifølge eksperterne SelfGrowth talte med.

Bortset fra et skarpt, rent blad, skal du også bruge kropssæbe og vand, barbercreme eller gel og en fugtighedscreme til at bruge, når du er færdig. Tjek, tjek, tjek og tjek? Fortsæt med at læse for vores produktanbefalinger samt detaljerede anvisninger til, hvordan man barberer kønshår som en professionel.

Den bedste måde at barbere kønsbehåring på

Der er visse trin, der er vigtige for barbering af kønsbehåring, Gary Goldenberg, MD , assisterende klinisk professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai Hospital , fortæller SelfGrowth. Mange af dem er også vigtige, hvis du barberer andre områder af din krop, som din ben eller ansigt , tilføjer han.

Men før vi kommer nærmere ind på, hvad vi skal gøre – og ikke gøre – har vi en vigtig PSA: Læg aldrig nogen af ​​produkterne nedenfor (fugtighedscreme, barbercremer, scrubs, after-shave lotions osv.) i skeden, ellers risikerer du at forstyrre dens bakterielle og/eller pH-balance, hvilket kan føre til smertefuld betændelse eller endda infektion . Hold dig til din øvre vulva (mons pubis) og ydre læber (labia majora). Okay, med det af vejen, her er hvad du skal gøre:

Hvis dit kønshår er lidt langt, så overvej at klippe det kortere med en saks eller en bikinitrimmer, før du begynder at barbere dig. Ellers kan overskydende hår ende med at tilstoppe din barbermaskine og påvirke dens evne til at levere glatte resultater, Elyse Love, MD , en bestyrelsescertificeret hudlæge på GlamDerm i New York City, fortæller SelfGrowth. Ja, det er okay at klippe dit kønshår med en saks - bare sørg for at du er det omhyggeligt at holde sig over overfladen af ​​huden, selvfølgelig, bemærker Dr. Love.

navne til hunhunde

Nogle mennesker har en separat barbermaskine for forskellige kropsdele, men hvis du ikke gør det, anbefaler Dr. Goldenberg i det mindste at være opmærksom på den rækkefølge, du barberer dig i. Jeg ville starte med dit kønsbehåring, så barberkniven er den skarpeste, siger han. Dernæst foreslår han, at du flytter til andre områder, du ønsker at barbere. Det er klart, at man skal være forsigtig, for jo skarpere en barbermaskine, jo lettere er det at skære sig selv, men et skarpere blad gør en forskel, tilføjer han. Det bringer os til vores næste punkt...

Dr. Goldenberg siger, at skarpe barbermaskiner giver dig mulighed for at få en tæt barbering uden at trykke for fast på din hud, hvilket kan forårsage irritation og sår. Mens mange modeller har en indikatorstrimmel, der fortæller dig, når klingen er sløv, siger Dr. Goldenberg, at du muligvis skal skifte din oftere, end strimlen antyder.

Vær opmærksom på, om skraberen trækker i hårene i stedet for nemt at klippe dem, siger han. At trække betyder, at det strækker hår og hud, hvilket kan øge risikoen for infektion og irritation, forklarer Dr. Goldenberg. Så hvis det ser ud til, at din barbermaskine trækker i stedet for at klippe (dvs. der er stadig hår tilbage, selv efter et par omgange, eller du mærker et let, ubehageligt ryk under barberingen), er det tid til at udskifte den. Hvis du leder efter en generel markør, anbefaler Dr. Love, at du skifter den ud efter hver femte barbering ifølge retningslinjerne fra American Academy of Dermatology (AAD).

På samme måde er mindre er mere, når det kommer til antallet af vinger. Barbermaskiner med et enkelt eller dobbelt blad giver mulighed for meget mere præcision. Du kan nemt styre bladets swipe, meget mere end du kan med barbermaskiner, der har flere blade, forklarer Dr. Love. (Ifølge AAD, kan dette også hjælpe med at minimere sandsynligheden for barberskraber.) Gillettes Simply Venus 2 Blade Disposable Razors (, Amazon) passer til regningen, ligesom Bevels Premium Safety Razor (, Target), som blev designet specifikt til groft eller krøllet hår.

Gillette Simply Venus 2 engangsskrabere (36-pak)

Bevel Premium Safety Razor

Du får de tætteste, glatteste resultater, når både håret og huden er blød, siger Dr. Love. Med andre ord, vil du gerne barbere pubes våde og reservere processen som det sidste trin af din bruser rutine , efter at vandet og dampen har haft lidt tid til at blødgøre dit kønsbehåring og hud; 10 minutter er ideelt, Hadley King, MD , en klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Medical College ved Cornell University i New York City, fortæller SelfGrowth. Dette vil både gøre det nemmere at de-fuzze og hjælpe yderligere med at mindske risikoen for barberkniv, påpeger hun.

Begynd med at sikre dig, at din hud er ren - du vil gerne slippe af med olie, snavs eller sved, der kan tilstoppe dine porer og forårsage irritation og knopper, ifølge Dr. Goldberg. Vask området med lidt mild sæbe og varmt vand, siger han. Igen vil brug af varmt eller varmt vand give mulighed for en tættere og glattere barbering, tilføjer han.

navne med dobbelt betydning

Må ikke, vi gentager, barber ikke tør. Barbercreme mindsker mængden af ​​friktion mellem barberbladet og din hud, hvilket sikrer, at det glider mere glat og mindsker sandsynligheden for irritation, forklarer Dr. Love. Der er en god grund til, at det kaldes razor burn – de smertefulde knopper er en indikation af, at bladet betændte huden, tilføjer hun, og derfor er det så vigtigt at dække hele det område, du barberer, i et jævnt lag barbercreme.

Selvom enhver formel er bedre end ingen, fordi vi taler om et sart område af kroppen, anbefaler Dr. Love at vælge en mulighed, der er fri for alkohol (som kan være udtørrende) og duft, især hvis din hud generelt er følsom. Bonuspoint, hvis det indeholder fugtgivende og beroligende ingredienser, siger hun. Vi kan godt lide EOS Shea Better Sensitive Skin Shave Cream (, Target), som er parfumefri og præsenterer hudberoligende kolloid havregryn, samt Oui The People's Sugarcoat Moisturizing Shave Gel-to-Milk (, Oui The People), en splurge, der indeholder fugtgivende marulaolie og beroligende aloe.

Bodylotion eller hårbalsam kan muligvis erstatte barbercreme i en knivspids, men Dr. Love anbefaler det generelt ikke. Lotion er ikke lavet til at være et glidende medium og er ikke designet til at arbejde med våd hud, forklarer hun. Og hårbalsam er beregnet til at blødgøre hår, ikke beskytte huden, så det er måske ikke en god erstatning. Når det er sagt, hvis en fugtighedscreme, balsam eller endda kropsvask tillader din barbermaskine nemt at glide over din hud og ikke forårsager nogen irritation efter barbering, så ingen skade, ingen fejl.

EOS Shea Better Shave Cream Sensitiv hud

Oui The People Sugarcoat Moisturizing Shave Gel-to-Milk

Selvom det er fristende at gå hen over den samme hudlap, indtil den er ultraglat, så modstå trangen - hold den til en eller to omgange for at minimere irritation. Og hvis du spekulerer på, hvilken retning du skal barbere kønsbehåringen i, så følg altid hårvækstretningen, den Mayo Clinic siger. Dette sikrer ikke kun en tættere barbering, men det mindsker også sandsynligheden for irritation og indgroninger, tilføjer Dr. Love. Brug også let tryk; det kan være fristende at trykke hårdere ned, mens du går, men hold dig til korte, lette strøg gennem hele processen, så du ikke forværrer din hud, råder Dr. King.

Som du måske forestiller dig, vil en barbermaskine, der er tilstoppet med hår og barbercreme, ikke være så effektiv eller hygiejnisk. (FYI, dette er et godt barberingstip til overalt på kroppen, ikke kun skambenet, bemærker Dr. Love.)

Dr. Goldenberg foreslår at skylle området med køligere vand (for at lindre huden og forhindre betændelse) og duppe dig selv tør med et rent håndklæde for at slippe af med overskydende hår og barbercreme.

Afslut din barbering med en fugtighedscreme efter eget valg. Mens Dr. Goldenberg siger, at mange af hans patienter bruger en rig fugtighedscreme som kokosolie, elsker jeg ikke tanken om noget meget tungt, som olie, fordi du kan tilstoppe porerne, forklarer han. Han tilføjer den advarsel, at hvis du har brugt et tungere produkt, som du kan lide, skal du være velkommen til at holde fast i det, der virker. Men hvis du barberer dig for første gang, ville jeg foretrække en lettere lotion eller en creme bare for at sikre, at du ikke får bumser, hovedsagelig fra [blokering] af folliklerne eller porerne, siger han.

SelfGrowth anbefaler en blid duftfri fugtighedscreme som CeraVe Moisturizing Cream til normal til tør hud ($ 13, Target). Dr. Love tilføjer, at selv almindelig aloe vera gel kan være en god mulighed for at øge hydreringen og dulme enhver potentiel irritation. En at prøve: Earth's Daughter Aloe Vera Gel ($ 12, Amazon).

Cerave fugtighedscreme til tør hud

Earth's Daughter Økologisk Aloe Vera Gel

Disse irriterende knopper viser sig, når hår vokser tilbage ind i huden i stedet for ud og væk fra kroppen, hvilket forårsager betændelse, Mayo Clinic forklarer. Det er mere sandsynligt, at dette sker med grovere, krøllere hår, hvilket er grunden til, at indgroede hår kan være så almindelige, efter du har fjernet dit kønsbehåring. Den gode nyhed for barbermaskiner: Jeg oplever, at barbering har en tendens til at være mindre tilbøjelig til at forårsage indgroede hår end andre hårfjerningsmetoder såsom voksning eller sukkerbehandling, siger Dr. Love. Indgroede hår er et problem med genvækst. Når du barberer dig, kan du løbende blive ved med at barbere håret, så det ikke har chancen for at vokse meget ud, hvilket det skal gøre, før du kan vokse eller sukker igen.

Alligevel kan det at følge ovenstående trin for at forberede huden til barbering hjælpe med at skære ned på dette ubehagelige problem. Eksfoliering mellem barberingssessionerne - igen, vær opmærksom på at holde ethvert produkt væk fra din vagina og kun på dit bikiniområde - er også en god idé, ifølge Dr. Love: Ved at eksfoliere overfladen af ​​huden fjerner du døde celler og rydde en sti, så håret kan vokse igen. Hun kan lide Nécessaire Body Exfoliant ($ 30, Sephora), en blid mulighed, der kombinerer både kemiske og fysiske exfolianter.

Du kan også have held med serum, der er beregnet til at forhindre indgroede hår (hvoraf mange har disse blide eksfolierende syrer). Tend Skin's Solution (, Amazon) indeholder for eksempel det antiinflammatoriske middel acetylsalicylsyre (aspirin). Og Fur's Ingrown Eliminator Serum (, Ulta) er formuleret med mælkesyre, som kan rense porerne, samt beroligende aloe.

Body Exfoliator Kit

Tend Skin Solution

Pelsindgroet Eliminator Serum

Forhast ikke denne proces. En artikel fra 2012 i tidsskriftet Urologi anslået, at der fra 2002 til 2010 var 11.700 plejerelaterede skader i kønsområdet (uanset folks køn tildelt ved fødslen), og forskere bekræftede, at 385 af disse mennesker endte med at besøge skadestuen. Hvad er værre? Hele 83 % af de samlede skader involverede en barbermaskine.

I relaterede (bedre) nyheder siger Dr. Love, at du virkelig kan barbere dig overalt omkring vulvaen, så længe du er blid og har en stabil hånd. Selvfølgelig, hvis du oplever alvorlige sår eller tegn på infektion (som et stadig mere smertefuldt indgroet hår, der er fyldt med pus), er det stadig en god idé at se din læge for at være på den sikre side. Husk - de har set det hele!

Relateret:

• Fordele og ulemper ved laserhårfjerning, du bør kende til
• 7 populære bikinivokstyper og -former, forklaret
• Hvorfor har jeg 1 til 3 skarpe små hagehår, der bare bliver ved med at komme tilbage?