Næste gang du slentrer gennem apoteket, så tag et kig på tilbuddene, der er udstillet i sexgangen. OK, det kaldes ikke kønsgangen, men du ved præcis, hvad vi mener: gangen med rækker af kondomer, glidecreme og nogle gange endda bittesmå, diskret sexlegetøj. Kan du se nogen tanddæmninger der?
Hvis du ikke gør det, er det ikke en stor overraskelse. Tanddæmninger kan være svære at finde, siger Peter Leone, M.D., adjungeret lektor i epidemiologi ved Gillings School of Global Public Health og adjungeret professor i medicin ved School of Medicine ved University of North Carolina, til SelfGrowth.
Som en genopfriskning er tanddæmninger tynde plader af latex eller polyurethan (plastik), der går over vulva og vagina eller analområdet for at undgå overførsel af seksuelt overførte infektioner under oralsex. Det lyder godt i teorien. Men hvis du har brug for en tanddæmning i praksis og ikke har en, hvad skal du så gøre? Som det viser sig, kan du improvisere.
OK, lad os først diskutere, hvad der ofte er et rekordstort øjeblik for mange mennesker: Du kan faktisk få eller videregive seksuelt overførte infektioner under oralsex.Jacques Moritz, M.D., en ob/gyn hos Weill Cornell Medicine i New York, siger, at mange af de patienter, han har set, ikke rigtig betragter oralsex som en måde at sprede kønssygdomme på. De tager fejl, siger han til SelfGrowth.
Selvom chancerne for dette varierer baseret på faktorer som, om du er giveren eller modtageren, og hvilken specifik STI du taler om, Centre for Disease Control and Prevention (CDC) angiver disse som de seksuelt overførte sygdomme, du muligvis kan sprede eller kontrahere via mundtlig:
- Klamydia
- Gonoré
- Syfilis
- Herpes
- Humant papillomavirus (HPV)
- Trichomoniasis
- Humant immundefektvirus (HIV, og den største advarsel her: Oral er langt den mindst almindelige måde at pådrage sig HIV gennem sex, uanset om du optræder eller modtager. CDC siger, at sandsynligheden for, at det sker, er ekstremt lav. I stedet bærer receptiv analsex den højeste risiko.)
Afhængigt af den STI, du taler om, og den involverede seksuelle handling, kan du få en infektion fra oral på forskellige måder. Det er muligt for en partner med HSV-1, som typisk forårsager oral herpes, for eksempel at sprede virussen fra munden til dine kønsorganer. Eller du kan f.eks. få gonoré i halsen efter at have udført oralsex på en partner, der har sygdommen. Og læger er i stigende grad bekymrede for, at folk får HPV i halsen, siger Dr. Moritz, på grund af dets forbindelse til kræft. HPV forårsager omkring 70 procent af kræft i orofarynx (bagsiden af halsen) i USA, ifølge CDC .
Så ja, du ønsker at beskytte dig selv mod kønssygdomme under oralsex. (Medmindre du selvfølgelig er i et gensidigt monogamt forhold og begge er blevet testet for nylig.) Den bedste måde at gøre det på varierer baseret på dine seksuelle organer og din partners, sammen med hvad du præcist laver. Men hvis en vagina, vulva eller anus er involveret, vil du gerne bruge en tanddæmning. Og hvis du ikke har en? Et par andre muligheder fungerer som en god stand-in.
kaldenavne til spilDu kan forvandle et kondom til en tanddæmning med nogle få enkle trin. Du kan også bruge en latex- eller plastikhandske eller endda ikke-mikrobølgeovn plastfolie.
For så vidt angår forsøg på at forhindre seksuelt overførte infektioner, er det, du ønsker i et kondom, præcis det, du ønsker i en tanddæmning, Mary Jane Minkin , M.D., en klinisk professor i obstetrik og gynækologi og reproduktive videnskaber ved Yale Medical School, fortæller SelfGrowth. Dybest set leder du efter et materiale, der kan fungere som en barriere mellem to personers seksuelle dele, hvilket gør det meget sværere for de mikroorganismer, der får STI'er til at overføre fra den ene person til den anden. Et kondom kan fungere som denne barriere over en vulva og vagina eller anus, det er bare i den forkerte form.
Når først du faktisk har kondomet, er det eneste, du skal gøre for at omdanne det til en tanddæmning, at skære spidsen og bunden af kondomet af, skære den ene side ned og udfolde det. CDC siger. Ta-da!
Et kondom som en tanddæmning ville stadig være uigennemtrængeligt, så patogener [mikroorganismer, der kan forårsage infektioner] bør ikke komme igennem, siger Dr. Leone og tilføjer, at du skal være så forsigtig som muligt, når du skærer kondomet over, så du prik ikke et hul ved et uheld, hvor du ikke burde.
Du kan bruge et latexkondom, medmindre en af jer er allergisk, i så fald bør du vælge et polyurethankondom i stedet, siger Dr. Leone. Uanset hvad, kan et kondom med smag hjælpe med smagen af materialet.
Hvis du ikke har et kondom ved hånden, kan du bruge en latex- eller plastikhandske. Jill McDevitt , Ph.D., fast sexolog hos det intime produktfirma CalExotics, forklarer hvordan: Først skal du skære de tre langfingre af handsken, så pinky og tommelfinger efterlades. Klip derefter fra handskens håndled op til knoerne, lige ned i midten af håndfladen. Fold det ud, og nu har du fået et firkantet ark i midten til beskyttelse, plus disse pinky og tommelfingerfremspring som 'håndtag', som du kan holde nede for bedre at holde tanddæmningen på plads, hvis du vil.
Du kan også skære alle handskens fingre af undtagen tommelfingeren og derefter skære længden af handsken op, hvor pinken plejede at være, siger McDevitt. Dette skaber et rektangulært ark med tommelfingeren stikker ud i midten, lige hvor din tunge vil være. Man kan stikke tungen i tommelfingerhullet, forklarer hun. (En finger virker også.)
Ligesom med kondomer og tanddæmninger, giver det ikke mening at bruge latex, hvis du eller din seksuelle partner har en latexallergi - i så fald skal du vælge plastikhandsker. Også latexhandsker kommer nogle gange med et pudder (dette gør dem nemmere at tage på), som kan irritere din næse eller mund, hvis du indånder eller indtager det, tilføjer Dr. Leone, så det er bedst at bruge pudderfri handsker, hvis det er muligt.
navne for mandlige karakterer
Endelig, hvis der ikke er nogen tanddæmninger, kondomer eller endda handsker i syne, kan du skære en længde af plastfolie af og bruge det som en barriere, siger Dr. Leone. Der er et problem: Det skal være ikke-mikrobølgeovn. Plastfolie er ikke det samme. Mikroovnsplastikfolie skal have små porer i sig, så når vandet fordamper, får det ikke indpakningen til at eksplodere, siger Dr. Leone. Disse små huller kunne teoretisk tillade patogener at passere igennem, så du ønsker ikke-mikrobølgeovn plastik indpakning til beskyttelse under oralsex. (Husk på, at ikke engang plastikindpakning, der ikke kan mikrobølgeovn, bør bruges som beskyttelse til vaginal eller analsex - hold venligst med legitime kondomer til disse seksuelle handlinger, tak.)
Plastfolien kan være særlig god på grund af bekvemmelighed. Hvis de bruges rigtigt, vil [disse metoder] sandsynligvis alle fungere på en tilsvarende måde, men plastfolie er let at få, du kan justere efter størrelse, og du behøver ikke at gøre andet end at rive den af, siger Dr. Leone . Fordi det er nemmere og mere bekvemt, kan det blive mere sikkert. Du skal heller ikke beskæftige dig med smagen af latex.
Husk på, at ingen af disse hacks er FDA-godkendt til at beskytte mod STI'er, mens de fungerer som tanddæmninger.Som Dr. Leone bemærker, kommer ingen plastfoliefirma til at reklamere for 'Bevar din salat sikker - og dine skamlæber!' bedre end ingenting, siger Dr. Leone. Hvis du virkelig vil have fat i faktiske tanddæmninger, så er det godt med dig - bestil nogle online eller ring til forskellige apoteker eller sundhedscentre for at se, hvor du kan få så mange, som du har brug for.
Det er også meget værd at bemærke, at dette ikke er den eneste måde at forblive sikker på, når det kommer til oralsex. Du bør også blive screenet for seksuelt overførte infektioner som anbefalet baseret på din seksuelle praksis, alder og andre faktorer. Her er vejledning fra CDC om hvor ofte du skal blive testet, plus hvor du kan finde det nærmeste teststed til dig.
Nu hvor du har disse tricks på din side, kan du gå videre med den viden, at du ikke har have at udsætte dig selv for risiko under oralsex, bare fordi der ikke er en tanddæmning på stedet. Du har muligheder. Husk det.
Relateret:
- Hvordan sænker jeg risikoen for at få en STI under oralsex?
- Sådan rengør du dit sexlegetøj, så du kan bruge det sikkert
- 13 spørgsmål, du sandsynligvis har om analsex, besvaret af faktiske læger