De bedste vandtråde til et rent, sundt smil

Forbliver på toppen af ​​din mundhygiejne er ikke kun vigtigt for at forhindre huller i tandkødssygdomme og dårlig ånde. Det har en indvirkning på hele din krop – endda hjertesundhed . Men at holde munden ren kræver mere end blot at børste tænder to gange om dagen. American Dental Association (ADA) anbefaler også tandtråd mindst en gang om dagen (jep hver dag) for at fjerne madpartikler og plak.

Hvordan du gør det er op til dig – så hvis det ikke er noget for dig at vrikke med en snor, skal du overveje at skifte til de bedste vandtrådsapparater. Disse maskiner sender en strøm af vand gennem en smal dyse direkte til dine tænder og tandkød for at rense dem. De er skånsomme over for følsomt tandkød, lette at bruge og især nyttige for folk med seler eller faste holdere, der implanterer kroner eller begrænset fingerfærdighed [som måske synes, at traditionel tandtråd er svær at bruge] Inna Chern DDS FAGD en kosmetisk tandlæge baseret i New York City fortæller SELF. Som en bonus renser de også tændernes overflade, hvilket gør dem til et fantastisk trin før børste til pletfjernelse.

Nedenfor gennemgår vi, hvordan du vælger den rigtige vandtråd (også en, der er effektiv og faktisk laver tandtråd nemmere ).

Vores topvalg

Bedste samlet: Waterpik Aquarius WP-660 Bedste trådløse: Philips Sonicare Power Flosser 3000 Trådløs Bedste bærbare: Waterpik Cordless Pulse Bedst til seler: Philips Sonicare Power Flosser 3000 Bedste budgetvalg: Bitvae Portable 300ML elektrisk Bedste design: Quip Genopladelig Trådløs Vand Flosser

• Køb de bedste vandtråd
• Hvad skal du kigge efter, når du vælger en vandtråd
• Hvordan vi valgte tandtrådene på denne liste
• Ofte stillede spørgsmål

Køb de bedste vandtråd

Klar til dine drømmes perlehvide? Læs videre.

Bedste samlet: Waterpik Aquarius WP-660

Waterpik

Aquarius WP-660

Waterpik Aquarius har 10 trykindstillinger, der passer til forskellige følsomheder. Den kommer også med fire klassiske tips, så du kan dele den med partnere eller familiemedlemmer, mens du holder tingene hygiejniske og tre andre tips til mere specialiseret brug. (Tænk: En ortodontisk spids, der er designet til rengøring omkring beslag og ledninger i seler en til parodontose, der kan skyldes paradentose, og en med bløde børster, der er designet til at målrette plaque.) Andre kompatible spidser kan købes, herunder en tungeskraber og en tandbørste .

Endnu flere funktioner, der gør Aquarius til et populært valg Anjali Rajpal DMD grundlægger af Beverly Hills Dental Arts i Los Angeles? Den har en massagetilstand til at stimulere tandkødet og en stor vandtank, som giver mulighed for 90-plus sekunders tandtrådstid, siger hun. Denne vandtråd er også blevet accepteret af ADA, hvilket betyder, at den blev testet og anset for sikker og effektiv til at fjerne plak og reducere tandkødsbetændelse (farvel dårlig ånde).

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Dimensioner: 10,35 x 4,7 x 3,8 tommer | Trykindstillinger: 10 | Vandtank størrelse: 22 oz

Bedste trådløse: Philips Sonicare Power Flosser 3000 trådløs

Philips

Sonicare 3000 Cordless Power Flosser

Ud over at optage mindre bordplads end kablede alternativer kan ledningsfri vandtråd også være lettere at bruge. Vores favorit er denne model fra Sonicare, som varmt anbefales af Lena Varone DMD en kosmetisk tandlæge baseret i New York City. Professionelt tip: Tag det med i brusebadet for at minimere det rod, du laver, siger hun, især hvis du er nybegynder, der lige er ved at få styr på at bruge en vandtråd.

Dr. Rajpal fremhæver to af denne tandtråds nøglefunktioner: den specialiserede Quad Stream-spids, som er X-formet og adskiller vandstrømmen i fire stråler (der giver mulighed for en bredere spray og bedre dækning) og Pulse Wave-teknologien, der guider dig fra tand til tand i den rigtige mængde tid. Hun kan også lide det slanke moderne design, der vil se godt ud på dit badeværelse.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

lovprisning for at tilbede gud

Dimensioner: 3,62 x 5,28 x 9,72 tommer | Trykindstillinger: 3 | Vandtank størrelse: 8,5 oz

Bedste bærbare: Waterpik Cordless Pulse

Waterpik

Trådløs Pulse

Jeg er en stor fortaler for ledningsfri vandtråd i rejsestørrelse, da de er nemme at pakke og tage med på farten, siger Dr. Chern. En af hendes favoritter? Waterpik Cordless Pulse. Den er let, mere kompakt og billigere end mange andre tandtrådsapparater på vores liste (det er en win-win- vinde ).

En anden grund til, at vi holder så meget af det til rejser, er, at batteriet holder op til fire uger på en enkelt opladning, så du kan lade ledningen (og adapteren) blive derhjemme og stole på, at du stadig vil kunne bruge den. Smid den i din håndbagage eller kuffert og kom på vej ved at vide, at du er dækket.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Dimensioner: 11,75 x 2,5 x 3,75 tommer | Trykindstillinger: 2 | Vandtank størrelse: 6 oz

Bedst til seler: Philips Sonicare Power Flosser 3000

Philips

Sonicare 3000 Power Flosser

Bordpladeversionen af ​​vores foretrukne trådløse vandtråd denne model er Dr. Cherns valg for alle med seler. Den har to tandtrådstilstande og 10 vandtrykindstillinger for at hjælpe med at ramme de svært tilgængelige steder mellem beslag og ledninger. Og fordi vandtanken er på den større side, kan dine tandtrådssessioner vare længere, uden at du behøver at stoppe for at genopfylde.

Ligesom den trådløse model har denne Power Flosser Philips Sonicares Pulse Wave-teknologi, der guider dig fra tand til tand, og Quad Stream-spidsen, der skaber fire vandstrømme for at dække mere overfladeareal. Den kommer også med et ekstra standardmundstykke, så du kan dele enheden med en anden (eller have den ved hånden, når det er tid til at skifte din ud).

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Dimensioner: 5,32 x 5,91 x 9,25 tommer | Trykindstillinger: 10 | Vandtank størrelse: 18,6 oz

Bedste budgetvalg: Bitvae Portable 300ML Electric

Bitvae

Bærbar 300ML elektrisk

Dr. Chern kaldte denne vandtråd fra Bitvae som hendes foretrukne bærbare rejsevenlige mulighed – dens ofte underpris er bare en bonus. Kompakt med en lang batterilevetid (op til 40 dage!) og en imponerende vandtankkapacitet, den er lige så veldesignet som nogle af vores andre udvalg fra større mærker.

navne til aber

Denne vandtråd har fem trykindstillinger og seks spidser. Bare tab ikke ledningen – nogle kunder siger, at når de har forlagt den, har de slet ikke været i stand til at oplade eller bruge tandtråden.

Fordele og ulemper

Produkt specifikationer

Dimensioner: 2,6 x 3,7 x 8,8 tommer | Trykindstillinger: 5 | Vandtank størrelse: 8,8 oz

Bedste design: Quip Genopladelig Trådløs Water Flosser

Quip

Genopladelig trådløs vandtråd

Quips slanke vandtråd ser godt ud på din forfængelighed eller bordplade og fungerer virkelig ifølge SELFs markedsredaktør Angela Trakoshis. Jeg troede aldrig, at jeg nogensinde ville være den person, der sværger til en vandtråd, men her er vi, siger hun. Denne legit ændrede spillet for mine tænder. Det er som en kraftvask for din mund - super hurtig på en eller anden måde tilfredsstillende og langt mere effektiv (og sjov) end almindelig tandtråd.

Det er takket være tandtrådens to tryktilstande (skånsom og dyb rengøring), to vandflowindstillinger (manuel og kontinuerlig) og stort reservoir med en bred mund (for nem påfyldning). Når det er tid til at skifte spids, skal du blot trække den gamle af og sætte den nye i – de er alle magnetiske. Jeg brugte det én gang, og pludselig dømmer jeg forbi mig, for jeg har altid troet, at string floss var nok, siger Trakoshis.

Fordele og ulemper

Hvad skal du kigge efter, når du vælger en vandtråd

Tank størrelse

Vandtrådsapparater med ledning (a.k.a. tandtrådsapparater) har ofte større tanke end deres trådløse fætre. Selvom du bliver nødt til at fylde en større tank sjældnere og kan nyde længere tandtrådssessioner, vil den også optage mere plads på dit badeværelse og være mindre bærbar.

Ud over en tandtråds tankkapacitet vil du også overveje størrelsen og placeringen af ​​tankåbningen - hvor let er det at genopfylde?

biler med bogstavet u

Strømkilde

Flossere med ledning skal tilsluttes til enhver tid, mens trådløse optioner kan genoplades ved hjælp af en ledning eller separat base. Vores trådløse picks kan holde fra 14 til 80 dage på en enkelt opladning. Overvej, om du har en let tilgængelig stikkontakt på dit badeværelse – kan du lade en tandtråd være tilsluttet 24/7, eller leder du efter noget, du kan opbevare i en skuffe?

Tilbehør

Mange vandtrådsapparater kommer med ekstra spidser eller dyser, som kan være formet anderledes til at rense seler for at målrette plak omkring finer eller implantater til at rense din tunge og mere. Nogle tandtrådsapparater leveres med flere standardspidser, så mere end én person i en husstand kan bruge dem. Andre kommer med nogle få, men sælger erstatninger eller specialdesignede tips separat.

Bare ved, at uanset hvor mange vedhæftede filer din enhed måtte komme med (eller er kompatibel med), skal de ikke vare evigt. Som en generel retningslinje siger Dr. Rajpal, at spidserne skal udskiftes hver tredje til sjette måned. For at vide, hvordan du bedst vedligeholder din vandtråd, og hvor ofte dens tilbehør skal udskiftes, skal du følge instruktionerne i maskinens brugermanual.

Hvordan vi valgte tandtrådene på denne liste

For at finde de vandtråde, der regerer, satte vi os ned med tandlæger og spurgte dem, hvilke maskiner de bruger og anbefaler til deres patienter. Vi har også studeret ADA-retningslinjerne for at finde tandtråd, der har opnået organisationens godkendelsesstempel. Dernæst trykkede vi SELF-medarbejdere for at finde tandtrådene, der bor på deres badeværelser. Så for at runde vores liste af læste vi snesevis af kundeanmeldelser, der bemærker, hvilke maskiner kunder nyder at bruge hver dag.

Resultatet? En kurateret liste over de bedste tandtråd, der rent faktisk virker (og nogle råd fra de professionelle om, hvordan du får mest muligt ud af dem).

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan bruger du en vandtråd?

Godt du spurgte! Det er ret nemt - følg bare disse fire trin fra Dr. Chern.

1. Fyld reservoiret med varmt vand (temperaturen er ekstra vigtig, hvis du har følsomme tænder).
2. Sæt en spids på din vandtråd, og indstil maskinen til lavt eller moderat tryk.
3. Placer spidsen af ​​vandtråden i en 90 graders vinkel til din tandkødskant, mens du læner dig over håndvasken eller i brusebadet (hvilket vil minimere rod).
4. Spor langsomt vandet langs din tandkødskant, mens du holder pause mellem tænderne, indtil hele din mund er renset.

Professionelt tip: Dr. Rajpal foreslår, at du venter med at tænde din enhed, indtil spidsen er i munden for at hjælpe med at undgå eller minimere sprøjt.

Er det bedre at bruge en vandtråd end at bruge almindelig tandtråd?

Det er kompliceret - begge er anbefalet af ADA. Men ifølge Dr. Varone er mere mere: En vandtråd erstatter ikke tandtråd, men det er et fantastisk supplement, som jeg mener forbedrer tandtråd, når det bruges sammen, siger hun. Jeg kan godt lide at tænke på vandtråd som en forskylning af dine tallerkener, før du skrubber dem med en svamp. Tråden har fysisk kontakt, der forhindrer et hulrum i at dannes i det berøringspunkt mellem hver tand. Med en vandflosser mangler dette berøringspunkt.

Når det er sagt, påpeger Dr. Rajpal, at selvom string floss kan være bedre i stand til fysisk at skrabe plak af vand, er tandtråd nogle gange mere bekvemt. Vandtråd kan få adgang til snævre eller akavede rum omkring ortodontiske apparater faste broer og implantater, hvor string floss ofte kæmper, siger hun. [Vandtråd] reducerer også risikoen for beskadigelse eller forskydning af hardware under rengøring. Også noget forskning har vist at vandtråd måske kan klare arbejdet med mindre blødning og betændelse sammenlignet med trådtråd.

I sidste ende tilføjer Dr. Varone for dem med manuel fingerfærdighedskomplikationer - eller nogen, der simpelthen ikke bruger tandtråd overhovedet - en vandtråd kan være et godt skridt til at forbedring af mundhygiejnen .

Kan du bruge en vandtråd til at fjerne tonsilsten?

Hvis du har mandler – små hårde klumper, der kan dannes på mandlerne og forårsage dårlig ånde – kan det være fristende at bruge din vandtråd til at prøve at løsne dem. Men Dr. Varone anbefaler det ikke: Der er mange historier om folk, der skader sig selv, når de prøver at gøre dette, siger hun. For at spille det sikkert besøg din tandlæge eller en ØNH, som kan hjælpe dig med at bestemme de næste skridt.

Relateret:

• Perioral dermatitis kan være årsagen til udbrud omkring din mund
• Disse behagelige puder til nakkesmerter giver bedre morgener
• De bedste rødlysterapi-enheder til klarere glattere hud

Få mere af SELV gode produktanbefalinger leveret direkte til din indbakke (gratis!).