Alkohol er blevet en ekstrem -en populær hudplejeingrediens på trods af, at den kan være yderst nyttig. I det mindste er noget af det ry, fordi folk stadig er traumatiserede af den skarpe, stikkende toner, de brugte i mellemskolen. Men endnu mere af det er desværre direkte misinformation.
Så før du går i gang med at gennemsøge et produkts ingrediensliste for en enkelt omtale af alkohol for at beslutte, om du vil købe det eller ej, er der et par ting, du bør vide.
1. Overraskelse! Alkohol brænder og svier ikke altid i dit ansigt.
Til at begynde med er der omkring en zillion forskellige slags alkohol. Når du hører ordet alkohol, dit sind går sandsynligvis hen til et af to steder: alkohol du drikker eller sprit – ingen af dem lyder som noget du vil have i dit ansigt. Men i virkeligheden ridser det næsten ikke overfladen.
Alkohol er et kemibegreb, [og] det betyder bare, at et molekyle har en hydroxylgruppe i den ene ende, siger John Zampella, M.D., assisterende professor i Ronald O. Perelman afdeling for dermatologi ved NYU Langone Health, til SelfGrowth. En hydroxylgruppe er et oxygenatom bundet til et hydrogenatom, og det findes på et virkelig stort antal organiske molekyler.
Alkoholer er ekstremt forskellige og omfatter alt fra den sjove del af vin til sprit til retinol og mere. Alle alkoholer deler den hydroxylgruppe, men de kan have vidt forskellige strukturer - med forskellige molekylvægte - og det er det, der bestemmer, hvordan hver type alkohol spiller sammen med din hud og andre ingredienser i et hudplejeprodukt.
2. Oftest bruges alkohol til at få produkter til at fortsætte og absorberes lettere.
Det er faktisk meget almindeligt, at kosmetik bruger alkoholer som enten opløsningsmidler eller emulgatorer, og hvilken en er, hvilket i høj grad afhænger af molekylvægten. Alkoholer med lav molekylvægt, som isopropylalkohol og ethanol (ofte angivet som SD-alkohol eller denatureret alkohol/alkohol-denat. på ingredienslister), fungerer som opløsningsmidler, hvilket tilskynder ingredienser, der ikke ønsker at opløses i vand, gør netop det. De er oftest væsker og har tendens til at fordampe ret hurtigt.
Det er derfor, alkoholer med lavere molekylvægt er så nyttige til at opnå en specifik produkttekstur, fortæller Melissa Piliang, M.D., dermatolog ved Cleveland Clinic, til SelfGrowth. [Ingredienser] som isopropylalkohol, alkohol denat. eller SD-alkohol, methanol, [og] ethylalkohol ... får et produkt til at føles lettere på huden og tørre hurtigt, siger hun. De føles dejlige - især hvis du har fedtet hud.
Plus, siger hun, hjælper de med at øge hudens indtrængning af aktive ingredienser som C-vitamin og retinol. Dr. Zampella er enig og tilføjer, at disse produkter også har en tendens til at tørre uden en fedtet følelse, hvilket mange af hans patienter sætter pris på.
3. Nogle typer alkohol kan faktisk være fugtgivende.
Højmolekylære eller fede alkoholer som cetyl, stearyl og cetearylalkohol forhindrer hovedsageligt olie- og vand-emulsioner i at adskilles, men de tilføjer også noget ekstra blødgøring til det endelige produkt, hvilket betyder, at det hjælper med at gøre det ydre lag af huden føles glattere og blødere. Typisk er disse alkoholer afledt af fedtsyrerne i plante- og/eller vegetabilske olier - deraf udtrykket fedtalkoholer. De er tykke, voksagtige og ofte helt faste ved stuetemperatur.
Fedtalkoholer - cetyl, stearyl, cetearyl, behenyl - har den modsatte effekt af alkoholer med lav molekylvægt, når det kommer til, hvordan de føles på din hud. De får et produkt til at føles tykt og luksuriøst med en tung tekstur, forklarer Dr. Piliang. De kan også fungere som en fugtighedscreme: De hjælper med at beskytte huden, trækker en lille smule fugt ind og forbedrer den naturlige lipidbarriere. Så hvis du ser en af disse opført på en ingrediensliste (som cetearylalkohol i en fugtighedscreme), er det sandsynligvis derfor, den er der.
Fugtgivende? Lipidbarriere forstærkende ? Det lyder bestemt ikke som den onde alkohol, du kender og hader….
4. Men, ja, okay, at bruge for meget alkohol i dine hudplejeprodukter kan helt sikkert forårsage irritation.
Brug af for meget af begge slags alkohol kan have nogle ulemper. Alkoholer af opløsningsmiddeltypen er gode til at øge vandopløseligheden og fordampe hurtigt, men de kan tage noget af vandet i din hud med sig, når de gør det. Den øgede hudgennemtrængning, de giver, er fantastisk til aktive ingredienser, men ikke så stor for potentielle irritanter, som tunge dufte og æteriske olier.
Selv deres evne til at affedte en skinnende næse kan være problematisk: Fordi de nedbryder fedt, kan [opløsningsmiddelalkoholer] nedbryde lipiderne i den ydre barriere af vores hud, advarer Dr. Piliang og forklarer, at et kompromitteret stratum corneum kan gøre din hud endnu mere følsom og udsat for irritation, end den allerede er. I høje koncentrationer eller ved kraftig brug kan alkoholer af opløsningsmiddeltype være ret udtørrende og irriterende.
Fugtgivende fedtalkoholer er heller ikke alle solskin og roser. De fleste af dem stammer fra vegetabilske kilder, ofte kokos- eller palmeolie, hvilket betyder, at de kommer med alle de samme stjerner som andre plante-, frø- eller nøddeolier - en tendens til især at irritere huden eller tilstoppe porerne.
Bare fordi noget er planteafledt, betyder det ikke, at det er harmløst. Vi tror, at hvis noget siger 'naturligt' eller 'organisk' eller 'planteafledt', vil det ensartet være sundt eller godt for os. Men enhver af disse [alkoholer], vi har talt om, kan du have en allergi over for ... og det er ret almindelige allergener, vi ser for vores patienter, forklarer Dr. Piliang. Plus, planteolier - især kokos- og palmeolier - er ret gode til at tilstoppe porerne.
Så hvis du oplever tørhed, følsomhed eller irritation, kan det være værd at tjekke, om du bruger mange produkter, der indeholder opløsningsmiddel-alkoholer, som kan dukke op som isopropylalkohol, isopropanol eller denatureret alkohol på en etiket. Eller hvis du oplever mange tilstoppede porer eller nye udbrud, så tjek dine produkter for fedtalkoholer som cetyl- eller stearylalkohol. Hvis du mener, at alkoholen i dine produkter kan være en synder, så tal med en hudlæge om, hvorvidt det giver mening for dig at skifte til noget nyt.
5. Sådan finder du den rigtige type alkohol til din hud:
Den nederste linje er, at forskellige alkoholer i høj grad påvirker et produkts tekstur og følelse, hvilket selvfølgelig påvirker, hvordan det vil interagere med din hud. Men det er vigtigt at huske, at kosmetiske formler er komplekse og ofte mere end summen af deres ingredienser - tilstedeværelsen af én form for alkohol på en ingrediensliste fortæller dig kun lidt om produktet som helhed. Det afhænger af, hvor meget alkohol der er i et produkt, hvordan du bruger det, og om det passer til din hudtype eller ej. Her er nogle grundlæggende grundregler, du skal huske på:
Til fedtet hud:
Hvis du har meget fedtet hud, vil du måske have [et produkt] med en alkohol med lav molekylvægt i, fordi du vil fjerne den olie, siger Dr. Zampella, såsom ethylalkohol. Men en person, der har mere følsom hud, kan opleve, at det tørrer eller irriterer.
Til tør hud:
Personer med tør hud bør kigge efter produkter med alkoholer med højere molekylvægt, som giver en mere fugtgivende fornemmelse, såsom cetyl og stearyl.
Til følsom hud:
Dem med følsom hud - især dem med eksem - bør være forsigtige, når det kommer til alle alkoholer. De kan opleve, at selv de fugtgivende alkoholer med høj molekylvægt er irriterende. I så fald anbefaler Dr. Zampella at holde sig til noget som vaseline eller Aquaphor.
Selv med disse retningslinjer kan du løbe ind i problemer afhængigt af koncentrationen af alkohol i et produkt og de andre ingredienser, der er til stede. Men generelt skal man se på det samlede produkt, og man skal starte med sin hudtype, siger Dr. Piliang. Og så bliver det trial and error på et eller andet plan.
Så svaret på det store eksistentielle spørgsmål om alkohol i hudpleje er, tror jeg, det er kompliceret. Men det er det virkelig ikke! I det rigtige produkt, i den rigtige koncentration, kan enhver form for alkohol være gavnlig, selv ubehagelig gammel denatureret alkohol. Og hvem ved? Hvis du har fedtet hud, kan du måske endda kan lide det . I sidste ende er hele produktets formel det, der betyder mest, hvorfor det nogle gange kræver lidt (eller meget) forsøg og fejl.
Relateret:
- Her er præcis, hvordan og hvornår du skal bruge 5 grundlæggende hudplejehæfteklammer
- Fordele ved hyaluronsyre: Denne ingrediens er en hudplejesuperstjerne af gode grunde
- Er Bakuchiol virkelig effektivt nok til at være et 'naturligt retinol-alternativ'?
