5 MÅDER AT SLIPPE AF MED MYGGESTIK HURTIGT, IFØLGE LÆGER

En blodsugende insekt vil sandsynligvis gøre en snack ud af dig, inden sommeren er forbi. Og når kløen bare ikke forsvinder, er det sandsynligvis alt, du kan tænke på, at finde øjeblikkelig lindring af myggestik. (Især hvis det er på din ankel - det værste sted at udholde smerten ved et insektbid, efter vores ydmyge mening.)

En hurtig opsummering af, hvorfor de er så kløende: Mens hunmyg lever af dit blod, sprøjter de spyt ind i din hud, ifølge Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ). Din krop registrerer dette spyt som et allergen, Cindy Wassef, MD , en assisterende professor i dermatologi ved Rutgers Robert Wood Johnson Medical School i New Jersey, fortæller SelfGrowth.

Myggespyt får din krop til at frigive histaminer og visse enzymer, der opildner immunsystemet og udløser betændelse, Ife J. Rodney, MD , stiftende direktør for Eternal Dermatology Æstetik og professor i dermatologi ved Howard University og George Washington University, fortæller SelfGrowth. Se den uophørlige kløe.

Det er selvfølgelig ikke alle, der reagerer på samme måde. Graden af dine myggestikssymptomer - som hævelse, rødme og anden misfarvning og kløe - afhænger af dit immunrespons, siger Dr. Rodney. Nogle mennesker synes, at de er lidt irriterende, mens andre måske synes, de er torturerende.

Så hvad kan du gøre for at behandle et myggestik hurtigt? Det kan tage lidt forsøg og fejl at finde en nyttig løsning for dig, men dermatologer siger, at der er midler, der kan hjælpe. Ud over at være tålmodig er her et par forskellige ting, du kan prøve for at få kløen til at stoppe.

tatacaw

1. Stop seriøst kløe-rids-cyklussen.

Det er virkelig svært at modstå at ridse et kløende myggestik, men lægerne siger, at det er det vigtigste skridt at tage for at hjælpe stedet med at hele. At ridse et myggestik kan gøre det mere kløende, siger Dr. Rodney. Ridser kan yderligere irritere huden, hvilket får kroppen til at frigive mere histamin, hvilket forårsager mere kløe.¹

Ridser kan også beskadige huden og skabe mikroskopiske (eller endda synlige) åbninger for skadelige bakterier eller andre patogener - for eksempel den slags, der kan leve under dine negle - for at komme ind i din krop, hvilket øger din risiko for infektion.²

Dr. Rodeny anbefaler enten at lægge en bandage over dit bid eller at bære tøj som lange bukser eller ærmer over toppen (hvis du har flere myggestik) for at sænke chancerne for, at du vil plukke direkte på din hud.

2. Lindr det med en kold kompres.

Et kendetegn ved myggestik er betændelse - som kan vise sig som rødme eller anden misfarvning, hævelse og endda en smule ømhed - og en kold kompres kan hjælpe med at dæmpe det, siger Dr. Rodney. Det virker ved at trække blodkarrene sammen, hvilket gør det sværere for de inflammatoriske kemikalier at skabe kaos.

Hun anbefaler at køre en ren klud under køligt vand, vride den ud og påføre den på bidstedet i et par minutter. Hvis du virkelig kæmper, foreslår Dr. Wassef at smide den fugtige klud i fryseren i en time eller deromkring for en koldere effekt.

navn for hunhund

Hvis det ikke er nok, prøv egentlig is. Mayo Clinic anbefaler at gnide en isterning over biddet i 30 sekunder for at lindre området. Det vil kun føles bedre midlertidigt, men en øjeblikkelig lindring (hvis kortvarig) er stadig rart, når alt hvad du kan tænke på, er at klø din hud ad helvede til.

by med bogstavet k

3. Drys på en kløestillende creme.

Der burde være masser af håndkøbscrememuligheder på dit lokale apotek. Du kan prøve en antihistamincreme, der indeholder diphenhydramin (som Benadryl), som tackler den kløende følelse direkte, eller du kan nå ud til en lokal hydrokortisoncreme (som Cortison-10), som hjælper med at reducere betændelse og irritation, Dr. Wassef siger.

Calamine lotion, som er lavet af zink og jernoxid, kan også berolige din hud, takket være zinkoxidens antiinflammatoriske egenskaber.³Pramoxinhydrochlorid og kølende menthol er to andre ingredienser, du kan finde i OTC-produkter (som denne Cerave Itch Relief Moisturizing Cream ), der kan minimere den følelse af must-ridse.

4. Lav en DIY-pasta for at berolige huden.

Kan du ikke gå til butikken? Mayo Clinic foreslår dette myggestik hjemmemiddel: en hjemmelavet pasta lavet af bagepulver. Bagepulver har anti-inflammatoriske egenskaber, påpeger Dr. Rodney. Tilsæt blot et par dråber vand til noget bagepulver, indtil du får en cremet konsistens. Dup det derefter på biddet og lad det ligge der. Du kan påføre pastaen igen tre gange om dagen, indtil du føler dig bedre.

5. Tag en oral antihistamin.

Hvis aktuel medicin ikke gør det for dig, kan et oralt antihistamin hjælpe med at bekæmpe frigivelsen af histamin, der sker, når din krop reagerer på myggens spyt, siger Dr. Wassef. Se efter muligheder i dagtimerne for at undgå døsighed, som loratadin (Claritin), cetirizin (Zyrtec) eller levocetirizin (Xyzal).⁴

Tag medicinen efter behov, ifølge anvisningerne på etiketten, siger Dr. Wassef. Når først kløen forsvinder, kan du stoppe med at bruge den, siger hun.

navnet på et projekt

Er der andre myggestik hjemmemidler, der er værd at prøve ... eller er de alle BS?

Populære hjemmemedicin til bugbid er ikke så magiske, som du måske er blevet forledt til at tro (undskyld!). Her er hvad du behøver at vide:

Klemmer biddet

Teknisk set det kradser ikke, men at prøve at presse kløen ud af et myggestik er heller ikke en god idé, da det kan forårsage yderligere irritation og frigivelse af flere histaminer, hvilket gør kløen værre, siger Dr. Rodney. Det er bedst at undgå at klemme eller kradse myggestik. At klemme området af biddet vil ikke fjerne myggespyt fra din hud, på trods af hvad du måske har læst online, siger Dr. Wassef.

Påføring af tandpasta

Dette hjemmemiddel dukker op meget, men Dr. Rodney siger, at det er et ineffektivt hack. Nogle tandpastaer kan give en kølende fornemmelse, men den indeholder ingen aktive ingredienser, der kan reducere kløe, betændelse eller histaminfrigivelse, siger hun. Det betyder, at du måske føler dig bedre kortvarigt, men tandpasta vil ikke have en varig effekt på dine myggestik. Der er også en chance for at forårsage en uønsket reaktion på grund af mulige allergener i selve tandpastaen, siger Dr. Rodney.

Duppes på eddike

Eddike - især æblecidereddike - er almindeligvis udråbt til at fjerne kløen fra insektbid, men de læger, vi talte med, siger, at det kan forårsage flere problemer, end det er værd. Eddike er ret surt og kan forårsage irritation af huden, siger Dr. Wassef og tilføjer, at det også kan forårsage hudbrud (a.k.a. mikroskopiske skader), som kan åbne dig for en potentiel infektion. Selvom det kan give dig en kølende fornemmelse, indeholder eddike ingen aktive ingredienser, der kan reducere inflammation eller frigivelse af histamin, siger Dr. Rodney, så det er ikke en legit myggestikbehandling.

Hvornår skal man se en læge for et myggestik

Som du sikkert har oplevet siden du var barn, vil dit myggestik sandsynligvis heles af sig selv i løbet af et par dage - men nogle gange kan disse pletter blive inficeret eller forårsage en betydelig reaktion, der kræver mere end hjemmebehandling.

Hvis bidreaktionen bliver ved med at blive større i stedet for at skrumpe, er varm at røre ved og faktisk bliver smertefuld (ikke kun kløende), er disse tegn på, at området kan være inficeret, siger Dr. Wassef. Ditto hvis biddet siver pus eller drænende væske, eller hvis du udvikler feber eller andre influenzalignende symptomer, tilføjer Dr. Rodney. Hvis du oplever nogle af disse symptomer, bør du søge læge, siger hun. Hvis din bid i virkeligheden er inficeret, kan du få brug for en antibiotikakur for at hjælpe dig med at føle dig bedre.

Hvis du ender med nældefeber (et stort udslæt, der breder sig over din krop) eller betydelig hævelse ud over biddet, kan du opleve en allergisk reaktion på myggestikket (a.k.a. skeeter syndrom). Hvis dette varer mere end en dag, skal du ringe til din læge, som kan rådgive dig om de næste bedste trin.

Heldigvis er den slags reaktioner ret sjældne. Normalt, selvom du ikke gør noget, vil dit myggestik stoppe med at klø til sidst. Men det kan ikke skade at baby din hud i mellemtiden for at gøre ventelegen lidt mere udholdelig.