Ægløsning er en normal del af din menstruationscyklus, men hvor meget ved du egentlig om det – udover at det sker på månedsbasis? Tilsyneladende sker der meget i din krop, når din æggestok frigiver et æg - nogle ting kan du måske bemærke, og andre gør du sandsynligvis ikke.
Ægløsningen sker normalt i midten af din cyklus, hvilket vil være 14 dage før starten af din menstruation, hvis du har en gennemsnitlig 28-dages cyklus, ifølge Mayo Clinic . Men hvis du ikke har en 28-dages cyklus (og det er almindeligt at lade være), kan det ske i de fire dage før eller efter det midtpunkt. Men hver kvinde er forskellig, og det er også muligt, at du kan have ægløsning hvor som helst mellem dag 11 til dag 21 i din cyklus, ifølge American Pregnancy Association .
Hvis du tager en hormonel p-pille og bruger den som anvist, har du ikke ægløsning, Lauren Streicher , M.D., en lektor i klinisk obstetrik og gynækologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine, fortæller SelfGrowth. Hormonerne i pillen, især progesteron, narrer din krop til at tro, at du er gravid, forklarer hun. Og selvfølgelig, når du er gravid, har du ikke ægløsning. Mens du stadig har ægløsning med kobberspiralen, menes hormonspiral delvist at undertrykke ægløsning, ifølge Mayo Clinic , hvilket betyder, at det kan ske af og til. (IUD'er fortynder dog også slimhinden i din livmoder og hjælper med at forhindre sædceller i at nå et æg, hvis det frigives, hvilket hjælper med at forhindre dig i at blive gravid.)
kaldenavne til kæresten
Så uanset om du forsøger at blive gravid eller bare det modsatte, er her, hvad der foregår derinde, når du har ægløsning.
1. Dit livmoderhalsslim ændrer sig.Hele det biologiske punkt med ægløsning er, at du bliver gravid, og i løbet af denne tid vil din krop hjælpe med at flytte sædceller ind i din livmoder, siger Dr. Streicher. På grund af en stigning i østrogen bliver dit livmoderhalsslim tykkere (hvilket er godt for sædceller) og ligner lidt æggehvider. Du kan endda være i stand til at tjekke dit livmoderhalsslim for at se, om det er den tid; når du har ægløsning, kan du lægge den mellem to fingre og strække den lidt ud. Det er en meget væsentlig ændring fra dit normale livmoderhalsslim, siger Dr. Streicher.
2. Du kan føle et lille stik.Dette sker ikke for alle, men nogle kvinder vil føle lidt smerte, når de har ægløsning. Det er kendt som mittleschmerz, som er tysk for mellemsmerter, og det sker, når ægget frigives fra en follikel på din æggestok. Normalt mærker man det ikke, men nogle gange kan man komme væske derind, og det er som en cyste, der brister, siger Dr. Streicher. Smerteniveauet, kvinder føler, kan virkelig variere, hvor nogle siger, at de bare bemærker et lille stik, mens andre går på skadestuen og tror, at de har blindtarmsbetændelse, siger Dr. Streicher.
navne med dobbelt betydning3. Du er mere tilbøjelig til at blive syg.
Når du har ægløsning, bliver dit immunsystem midlertidigt dæmpet for at tillade sædceller at overleve og for at blive beskyttet mod et angreb fra dit immunsystem. Og det kan gøre dig åben for at blive syg. Forskning i Journal of Leukocyte Biology forklarer, at der er en periode med sårbarhed i immunsystemet omkring ægløsning, hvilket kan gøre dig mere modtagelig for infektioner som gærinfektioner eller kønssygdomme.
4. Din livmoderhals bliver blød.Det er ikke en stor ændring, som om din livmoderhals pludselig føles som en skumfidus, men omkring ægløsningen bliver din livmoderhals lidt blød og åbner sig lidt for at gøre plads til sæd, Jessica Shepherd , M.D., en assisterende professor i klinisk obstetrik og gynækologi og direktør for Minimally Invasive Gynecology ved University of Illinois College of Medicine i Chicago, fortæller SelfGrowth. Dette går tilbage til ægløsning, hvilket sætter din krop som standard for at blive gravid - disse små ændringer kan hjælpe med at få graviditeten til at ske.
bilnavne med b5. Din temperatur stiger lidt.
Du har måske hørt, at nogle kvinder tager deres temperatur for at vide, hvornår de har ægløsning, og det er på grund af denne mærkelige effekt. Når du har ægløsning, stiger din krops temperatur i hvile (også kaldet din basale kropstemperatur) en smule, ifølge Mayo Clinic . Kvinder kan bruge et termometer, der er specielt designet til at måle basal kropstemperatur, tage deres temperatur hver morgen, før de står ud af sengen, registrere resultaterne og vide, at de har ægløsning, når den begynder at stige.
6. Du kan have pletblødning.Nogle kvinder vil have en lille smule pletblødning midt i deres cyklus, som er forårsaget af et midlertidigt fald i hormoner, siger Dr. Streicher. Dette kan få en lille smule af livmoderslimhinden til at bryde ned før din menstruation, hvilket forårsager pletblødninger. Hvis du bemærker, at du har en tendens til at have en lille pletblødning midt i cyklussen, skal du ikke gå i panik: Det kan bare være, hvad din krop gør, når du har ægløsning. Det skader dog ikke at markere det for din læge, for en sikkerheds skyld.
7. Du er måske mere liderlig end normalt.Hvis du bemærker, at du er mere i humør omkring midten af din cyklus, forestiller du dig det ikke. Kvinder har en tendens til at få en lille stigning i testosteron i løbet af denne tid, hvilket kan have en effekt på libido for nogle kvinder, siger Dr. Streicher. Det er ikke en stor ændring, men der er helt sikkert en hormonstigning, siger hun.
