Montel Williams beskriver sit livstruende slagtilfælde: 'Jeg troede ikke, at jeg ville komme mig over dette.'

Det sidste forår tog en tilsyneladende typisk træningssession for Montel Williams en skræmmende drejning, da han fik et slagtilfælde i et hotelmotionscenter i New York City. Nu taler tv-personligheden og værten ud om sin helbredsangst for at hjælpe med at sætte gang i en samtale om genopretning af slagtilfælde og slagtilfælde.

Min første tanke var: ’Der er ingen i det her fitnesscenter, så hvor kom den støj fra?’ Så jeg kigger til venstre for mig, hvor jeg troede, at poppen kom fra, og der var ingen der, siger han. 'Da jeg vender hovedet tilbage foran mig, begynder hele gymnastiksalen at kalejdoskope, og jeg får en bølge af udmattelse over mig. Siden af ​​hans mund begyndte at hænge, ​​og han begyndte at savle.

Williams indså straks, at han havde et slagtilfælde, takket være en episode af Dr. Oz Show som han fangede et par måneder tidligere. Jeg tænkte: 'Fortæl mig ikke, at du lige har fået et slagtilfælde. Jeg har lige fået et slagtilfælde!’ siger Williams. Da han følte sig ude af balance og næsten ikke kunne bevæge sine lemmer, greb Williams fat i væggen og gik hen til elevatoren og tilbage til 14. etage på hotellet, hvor hans kone badede på deres værelse. Da jeg gik ind på værelset, faldt jeg sammen på sofaen, og jeg råbte til hende: 'Tara! Ring til en ambulance lige nu og fortæl dem, at din mand lige har haft et slagtilfælde.'

Heldigvis for Williams var en af ​​NewYork-Presbyterians specialkonfigurerede akutbiler for slagtilfælde tre gader væk, da hans kone ringede til 911. De var i stand til at lave en CAT-scanning med det samme og videochatte med hospitalet for at bestemme det rigtige behandlingsforløb (hvilket omfatter blodtryksmedicin for at dæmme op for blødningen). En læge dukker op på videoskærmen og siger: 'Mr. Williams, du fik et slagtilfælde, og det er faktisk stadig i gang lige nu,' husker han.

Jeg var knap så klar, ind og ude af bevidsthed. De første fem dage [på intensivafdelingen] var sådan en sløring, siger Williams. Det meste af det, jeg husker fra de første fem dage, er, at hver gang jeg vågnede, var min kone lige der og sagde 'Jeg elsker dig.' det var virkelig det, der holdt mig i gang.

Den anden stemme, han husker, var Demi Lovato. Jeg havde på min playliste på min telefon den Demi Lovato-sang 'Tell Me You Love Me', og jeg spillede bogstaveligt talt den sang i mit hoved igen og igen og igen, husker han. Det gav mig noget, jeg virkelig kunne fokusere på og virkelig sige: 'Jeg bliver bedre, jeg kommer ud af det her.'

Da han var stabil nok til at forlade intensivafdelingen, så tingene stadig dystre ud. Jeg kunne ikke gå uden en rollator, og jeg havde lidt svært ved min kæbe og få min tale tilbage, siger Williams. Ikke at kunne stå og gå på toilettet alene? Jeg var bogstaveligt talt bange for, at jeg var færdig. Jeg troede ikke, at jeg ville komme mig over dette.

kaldenavne til spil

Størstedelen af ​​slagtilfælde er iskæmiske, men Williams oplevede et mindre almindeligt hæmoragisk slagtilfælde eller blødende slagtilfælde, som tegner sig for omkring 13 procent af slagtilfælde, ifølge American Stroke Association (ASA). Et hæmoragisk slagtilfælde opstår, når et svækket kar brister, hvilket får blod til at samle sig i lokalområdet og komprimere det omgivende hjernevæv, ifølge ASA.

Williams blødning opstod i et særligt risikabelt område. Dr. Stieg siger, at han ikke kun havde et hæmoragisk slagtilfælde, men han havde det i den bagerste del af sin hjerne, kaldet lillehjernen, på venstre side - som er en hjerneregion, der er ansvarlig for koordineringen af ​​kropsbevægelser til højre. side af kroppen. Fordi rummet, hvor lillehjernen sidder, er meget lille, kan blødninger her være farlige. Når du har en ekspanderende blodprop, skal noget give - og det er hjernen. Det er der, man ikke kun får den primære skade fra blødningsepisoden, men så får man en sekundær skade på grund af det tryk, som massen af ​​blodproppen forårsager, forklarer læge Stieg. Det er det, der gør det til en livstruende tilstand.

Selvom mange hæmoragiske slagtilfælde udfældes af livsstilsfaktorer - som at ryge, ikke motionere, ikke at håndtere stress eller have kronisk højt blodsukker, kolesterol og blodtryk - nogle gange opstår de spontant hos helt raske mennesker som Williams, siger Dr. Stieg. Det er noget, de kalder en forbigående begivenhed, hvor det kan komme ud af ingenting, tilføjer Williams. Jeg havde aldrig, nogensinde, nogensinde i mit liv haft en historie med hypertension, højt blodtryk, ingenting.

Ud over disse livsstilsfaktorer kan genetiske faktorer bidrage til risiko for slagtilfælde. det er meget udbredt hos afroamerikanske mænd, bemærker Williams. Han siger også, at han kan have haft en blodkarabnormitet i lillehjernen. Der er flere blodkarabnormiteter, der kan eksistere fra fødslen og disponere dig for slagtilfælde, siger Dr. Stieg.

Efter ni dage i genoptræning i NewYork-Presbyterian brugte Williams seks uger på intensiv genoptræning på et anlæg to gader væk fra hans svigerforældres hjem i Jackson, Tennessee. De tidlige fremskridt, han så fra at lægge en stor indsats i øvelserne, inspirerede ham til at give genoptræning alt. Jeg bemærkede tydeligt, den tredje dag, hvor jeg gik med rollatoren, at hvis jeg var opmærksom og gjorde de ting, de sagde til mig, var det lidt nemmere at gå med rollatoren.

Han lavede også kampøvelser nystagmus , en tilstand, hvor øjnene bevæger sig ufrivilligt. Begge øjenæbler rystede som en sindssyg, siger han. Men han bemærkede små forbedringer efter et par dages visuelle fokuseringsøvelser. Man får ud af genoptræningen, hvad man putter ind,« tilføjer han.

bibelske navne til piger

Williams' bedring var så vellykket, at han endda så forbedringer i hans multipel sklerose (MS) , en tilstand i centralnervesystemet, der forårsager nerveskade, der forstyrrer kommunikationen mellem hjernen og kroppen. Den terapi, jeg gjorde for slagtilfældet, mindskede og mindskede betydeligt nogle af symptomerne på MS, siger han. Min hjerne gennemgår en helingsproces. Hjernen er sådan et utroligt modstandsdygtigt organ. Hvis du arbejder hårdt, kan din hjerne måske give dig de ting tilbage, du troede, du måske ikke ville få.

I dag er Williams næsten tilbage på 100 procent. Han vil sikkert altid vide, at han havde denne begivenhed, men han er tæt på at have en normal livsstil, siger Dr. Stieg. Han har arbejdet rigtig hårdt på sin bedring.

Han mener, at det at kvæle samtalen er en skamfølelse, der følger med de svækkelser, der kan følge af et slagtilfælde. Folk er flove over nogle af de underskud, som de sidder tilbage med, siger han.

Dr. Stieg tilføjer: 'Folk, der har et neurologisk underskud som følge af noget, er noget ubehageligt ved at tale om det, primært af den grund, at det påvirker deres hjerne og sind, og det får dem til at føle sig mindre af et menneske.

En del af at ændre den måde, vi taler om slagtilfælde, er at ændre den måde, vi ser på recovery. Nogle gange kan [slagtilfælde] være ødelæggende, når folk mister motorisk og talefunktion, siger Dr. Stieg. Men mange gange genvinder de funktion, og [Williams] er åbenbart et eksempel på det…. Hans er også en historie om håb - som er historien om slagtilfælde.

Williams ønsker, at folk skal forstå, at det at få et slagtilfælde eller at diskutere emnet ikke er noget, man skal være flov over. 'Det er noget, der sker i samfundet, og der er en vej ud af dybet af de mørkeste tider, siger han.

Næsten fuldt restitueret er Williams vendt tilbage til arbejdet. I sidste uge skød han det første afsnit af et show kaldet Militær makeover: Operation Karriere, som hjælper med at placere dyrlæger i arbejdsstyrken. Men tag ikke fejl, han er fast besluttet på at tage det lettere i disse dage og bruge mere tid sammen med sin kone, Tara. Lige så forpligtet som hun har været i at være min omsorgsperson, skal jeg forpligte mig til hende, siger han. Jeg vil ikke gå glip af endnu et sekund med hende.

Williams har også skruet ned for de intense to-timers træning, han plejede at lave dagligt. Han vågner ikke længere kl. 03.00. at fange et fly tre gange om ugen, og har trukket sig tilbage med at mikrostyre sine fire virksomheder. Det er tid til at berolige det. Jeg har virkelig taget det til mig, og jeg prøver at leve mit liv lidt mindre stressende, siger han.

I disse dage stresser han ikke over de små ting. Jeg overreagerer ikke på tingene. Hvad jeg skreg for omkring tre måneder siden, hæver jeg ikke engang mit blodtryk en smule i dag, siger Williams. Og han er begyndt at inkorporere lur i sin daglige rutine. Faktisk, så snart vi er færdige med at snakke, siger han, vil jeg tage en times lur.'

Relateret:

• Forskellen mellem et hjerteanfald, slagtilfælde og hjertestop
• Den olympiske guldmedaljevinder Michael Johnson siger, at han for nylig havde et 'forbigående iskæmisk angreb'
• Det er derfor, at flere og flere unge får slagtilfælde