Hvis du nogensinde har spekuleret på (højt eller lydløst), om du har en normal vagina eller vulva, er du ikke alene. Gynækologer stiller spørgsmål fra patienter, der undrer sig, Er min skede normal? hele tiden, Sherry A. Ross , M.D., en kvindesundhedsekspert og forfatter til She-ology: The Definitive Guide to Women's Intim Health. Periode, fortæller SelfGrowth. Det, vi altid siger, er: Ligesom ingen snefnug er ens, er der ikke to skeder, der er ens, siger hun. Alle er forskellige.
Det betyder dog ikke, at du ikke kan bringe dine bekymringer eller usikkerhed til din sundhedsplejerske. Det er netop det, din udbyder er der for: at tale dine spørgsmål igennem, tage fat på enhver ubegrundet usikkerhed og om nødvendigt komme med en behandlingsplan.
Alligevel kan det være nyttigt at vide, hvad der er normal skedeadfærd, så du ikke bliver skræmt, hver gang du bemærker noget, der virker underligt. Så vi sammensætter en liste over helt normale ting, du måske bemærker ved din vagina og din vulva. Lad os også være klare: Din vagina refererer til din indre anatomi (som din vaginale kanal), mens din vulva refererer til de ydre dele, som du rent faktisk kan se.
1. Skamlæber, der findes i alle former og størrelser
Når det kommer til Er min skede underlig? eller Hvordan ser en normal skede ud? spørgsmål, undrer mange mennesker sig faktisk over deres vulva, og bekymringer om labia minora er ret almindelige. Skamlæberne er de indre læber i vulva – ikke at forveksle med skamlæberne, de yderste hudfolder, hvor du typisk har kønsbehåring.
Både labia minora og labia majora kan komme i alle forskellige størrelser, hvilket er vigtigt at huske på, hvis du nogensinde har sammenlignet din med en partners eller hvad du så i porno og tænkte, OMG, det er ikke sådan mit ser ud.
Her er aftalen: Lille skamlæber er typisk mellem en og to tommer lange, Mary Jane Minkin , M.D., en klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Yale Medical School, fortæller SelfGrowth. Nogle mennesker har skamlæber mindre eller større end det, hvilket også er normalt. Nogle menneskers små skamlæber strækker sig forbi deres store skamlæber og nogle gør det ikke. Det hele er godt.
kvindelige bibelske navne
Det eneste tegn på, at dine skamlæber kan faktisk være for lang, hvis de forårsager hævelse og smerte, når de cykler, svømmer, løber eller på anden måde er aktive, eller endda bliver trukket ind i skeden under sex. Når skamlæberne bliver forstyrrende og smertefulde, er det, når vi taler om at reparere dem kirurgisk, siger Dr. Ross.
Labiaplastik, operationen for at forkorte skamlæbernes længde, anbefales ikke ofte alene af medicinske årsager, som du kan læse mere om her. Når det er sagt, hvis dine skamlæber forårsager dig ekstremt ubehag, så tal med din læge om dine bekymringer.
2. Skamlæber, der har en anden farve end resten af din vulva
Din vulva behøver ikke at være den samme farve som resten af din krop - og visse dele af din vulva, som dine skamlæber og majora, kan endda have forskellige farver end andre dele. Din vulva ændrer også farve gennem dit liv, ifølge American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG); den kan variere fra pink til brun eller endda sort, og forskellige nuancer kan variere på tværs af etniciteter. Når det kommer til skamlæber specifikt, er det hele normalt og fint, siger Dr. Minkin, men hun tilføjer, at pludselige ændringer som rødme eller betændelse kan pege på en form for irritation eller infektion, i hvilket tilfælde du bør se din læge.
3. En god mængde udflåd fra skeden, der ændrer sig i løbet af måneden
Det er godt at have lidt fugt i skeden, siger Dr. Minkin. Udflåd hjælper med at holde din vagina ren; plus det kan være en del af den naturlige smøring, der får sex til at føles bedre, end det ellers ville.
I løbet af måneden din udledning kan ændre sig fra en klar æggehvide-konsistens til en lidt tykkere output, forklarer Dr. Ross. Dette er baseret på en række faktorer, såsom hvor du er i din cyklus, din prævention og seksuel aktivitet.
Chancerne er, at dit udflåd ikke er noget at bekymre sig om, medmindre det tager en form, du aldrig har oplevet før. Udflåd, der pludselig virker hytteost-agtigt, kan pege på en gær infektion , mens udflåd, der bliver grå eller grøn, eller kommer med en mærkelig lugt, kan antyde noget lignende bakteriel vaginose eller en kønssygdom som klamydia.
Disse tegn er især værd at bemærke, når de ledsages af irritation, kløe eller brændende, siger Dr. Minkin. Hvis du oplever noget af det, så gå til en læge, stat.
4. En lejlighedsvis klump eller bump på din vagina eller vulva
Bliv ikke automatisk flippet ud, hvis du får et bump nedenunder. Forskellige kirtler, som svedkirtler og Bartholins kirtler, er placeret rundt om din vagina, og nogle gange kan de blive blokeret, hvilket forårsager cyster, der måske eller måske ikke er smertefulde. Der er også andre godartede årsager som forbrænding af barberknive, som kan opstå på skamlæberne, hvis du barberer dig der, og indgroede hår, som kan dukke op i folderne mellem dine ben og skedeområdet og på hudhøjen over klitoris, kendt som mons pubis.
De kommer og de går, og det er ikke usædvanligt, siger Dr. Ross. Skeden ligner ansigtet så meget, at du kan få 'akne', men det har en tendens til at gå væk og er ikke noget at bekymre sig om. Selvfølgelig er nogle genitale knopper et tegn på andre almindelige tilstande, der kræver behandling som herpes eller HPV - her er mere information om hvordan man kan se forskellen . Hvis knopperne gør ondt, dukker op i klynger, blærer eller af andre årsager bekymrer dig, bør du kontakte din læge.
5. En tydelig lugt
I modsætning til hvad du ser i reklamer, er det meningen, at vaginaer skal lugter som skeder, ikke som om du vandrer gennem en engelsk have. Din personlige duft er individuel, siger Dr. Minkin, men hvis du bemærker en ændring fra din normale duft, der minder om noget råddent, fiskeagtigt eller på anden måde grimt (alle potentielle tegn på noget som bakteriel vaginose eller en STI), bør du tjekke ind. med din udbyder.
Dr. Minkin og Dr. Ross anbefaler begge mod udskylning eller brug af produkter, der er designet til at få din vagina til at lugte anderledes - de kan være irriterende og fjerne pH-værdien i din vagina, hvilket potentielt kan føre til infektion (her er hvordan du faktisk rense din vulva , hvis du undrer dig). Hvis du tror, der er noget oppe dernede, er det helt fint at snakke med din læge for at få råd.
6. Giver store blodpropper på din menstruation
Som det viser sig, er det helt normalt at se blodpropper i din menstruationsblod. Disse blodpropper opstår dybest set, når blodet kommer hurtigere ud, end din krops antikoagulantia eller antikoagulationsstoffer kan holde trit med. Det er mere sandsynligt, at dette sker, når din menstruation er tung, forklarer Dr. Minkin.
Selvom det er normalt at størkne under din menstruation, er det grund til bekymring at håndtere en menstruation så tung, at du gennembløder en pude eller tampon (eller mere) hver time. Jeg vil sige, at det er overdreven blødning, siger Dr. Minkin og tilføjer, at hvis dette er din oplevelse, er det bestemt tid til at søge lægehjælp. Du kunne have en tilstand kaldet menorragi , som påvirker hver femte kvinde i USA, ifølge Centre for Disease Control and Prevention (CDC), og er typisk et symptom på en anden tilstand som vækst, graviditetskomplikationer eller hormonrelaterede problemer.
7. Ikke at blive så våd, som du gerne vil under sex
Takket være en række utroligt seje biologiske mekanismer, vil din vagina typisk lave sin egen naturlige smøring, når du er tændt. Men nogle gange har du brug for lidt hjælp, uanset om det er fordi du ikke er så smurt, som du gerne vil, fordi du er ved at have en quickie og virkelig ikke har tid til, at din skede kan komme med programmet, fordi din skeden gennemgår aldersrelaterede forandringer, der kan fremkalde tørhed, eller fordi du bare kan lide virkelig glat sex. Under alle omstændigheder skal du gå efter glidecremen uden at skamme dig, siger Dr. Minkin.
Husk, at hvis du bruger kondomer under sex, nedbryder oliebaserede smøremidler latex, så du vil i stedet vælge vand- eller silikonebaseret glidecreme. Og hvis du har en følsom skede, bør du måske tjekke ingredienser i din glidecreme i interessen for at holde dine private så glade som muligt.
8. Ændringer i dit kønsbehåring
Ligesom håret på dit hoved ændrer kønsbehåringen sig, når du bliver ældre. Det er ikke usædvanligt, at dit kønsbehåring bliver gråt eller ændrer sig i tekstur, siger Dr. Minkin. Og selvom det kan være skurrende, kan du også miste noget kønsbehåring. Det er uklart præcist, hvad der forårsager kønsbehåring, men Dr. Minkin har mistanke om, at dets ændringer i østrogen. Når vi går igennem overgangsalderen, mister vi hormoner asymmetrisk, forklarer Dr. Minkin. Vi mister først vores østrogen, men vores æggestokke laver stadig en moderat mængde testosteron. Det kan til dels være derfor, vi ender med at opleve hårtab, siger hun.
Hvis du er bekymret for, at dit hår pludselig vokser i forskellige mønstre, eller at dit kønshårtab ikke er bundet til overgangsalderen (eller pleje), er det helt fint at tale med din læge. Der er nogle tilstande som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en hormonforstyrrelse eller skjoldbruskkirteltilstande som hypothyroidisme, der kan kræve behandling. Hvis jeg ser nogen, der har betydeligt hårtab, som jeg er bekymret over, vil jeg få en skjoldbruskkirteltest på dem for at udelukke hypothyroidisme, siger Dr. Minkin.
9. Brun menstruationsblod
Hvis du nogensinde har lagt mærke til en lille smule brunt udflåd før din menstruation eller lige efter, spekulerer du måske på, om der er noget galt. Jeg får det spørgsmål jævnligt, siger Dr. Minkin. Det hænger sammen med, at blodet har siddet der, og det bliver lidt mere oxideret. Oxidation er en kemisk proces, hvor dit blod møder, ja, ilt og ændrer farven en smule. Blodet, der udtømmes i begyndelsen eller slutningen af din cyklus, er ikke så tungt som dit normale flow og har siddet i din skedekanal lidt længere – det har simpelthen været mere udsat for ilt. Det er normalt ikke noget at være bekymret for, tilføjer Dr. Minkin.
10. Queefing
Åh, vaginal flatulens, en af de mange glæder ved sex (eller nogle gange motion). Mens prutte involverer tarmgas, der undslipper din krop, er queefing simpelthen luft, der undslipper din vagina, og det er helt normalt, siger Dr. Ross. Det sker ofte efter samleje eller endda efter at fingre eller en dildo er indsat i skeden. Det kan også ske efter træning. Så selvom det kan være lidt pinligt, er det medicinsk set ikke noget at bekymre sig om.
