Få genrer af litteratur kommunikerer så tydeligt deres epokes bekymringer som kostbøger, en form, der kombinerer videnskabssmag med instruktioner om, hvordan man bliver en levende legemliggørelse af et samfunds værdier og forhåbninger. I sin nye SelfGrowth-spalte gensøger JP Brammer populære kostbøger og pakker ud, hvad de fortæller os om en bestemt tid i amerikansk kultur. Til denne rate tager han fat Living Clearly-metoden af Hilaria Baldwin.
Vil du leve klart?
Dette er spørgsmålet stillet til os af yogainstruktør, kone til Alec Baldwin og spansk kulturentusiast, Hilaria Baldwin. I hendes bog fra 2016, Living Clearly-metoden, Mrs. Baldwin (bogen vil ikke lade dig glemme, at hun er Mrs. Baldwin) introducerer os for en metode – eller en opskrift, som hun også kalder det – til at bringe hensigt og formål til vores daglige liv. Hun inkluderer også egentlige opskrifter. Du ved, for at spise og sådan.
Det er fint, hvis det er generisk. Men det fik mig til at tænke på, hvad den blomstrende bevidsthedsgenre (som kendetegnet ved f.eks. Goop) har at sige om den verden, vi lever i. Min afhandling med disse kost- og velværebøger er, at hver især modellerer en ideel slags person til æraen. de repræsenterer. De tager sigte på deres tidsånds bekymringer for at sælge remedier til dem. Så hvad gør så Living Clearly-metoden fortælle os at være, og hvorfor?
Jeg kommer til alt det store billede. Men først, lad os tage nogle kollektive vejrtrækninger, sætte en intention og tale om detaljerne i denne bog.
Jeg blev tiltrukket af det af de ærligt talt forvirrende billeder indeholdt i det. Min favorit er på side 156, som viser Hilaria på hovedet på en bordplade i hendes køkken ved hjælp af en blender med Alec Baldwin, der bare står rundt – som en mand.
Vi har ikke tilladelse til at inkludere billedet her, så jeg genskabte det for dig.
Det er i hvert fald en unik position at være i. Der er mange andre, der fremviser Hilaria i stiletter i forskellige yogastillinger. Jeg fandt disse helt dejlige. De var mine yndlingsting. Jeg er uenig med folk på Goodreads, der siger, at de fandt dem elitære og latterlige. Dem burde der være endnu flere af. Denne bog skulle have været en kalender.
For at være helt ærlig over for dig, troede jeg, at jeg ville finde meget mere at lave sjov med her. Jeg nærmer mig selvfølgelig alle stykker litteratur med et åbent sind, og jeg gik ikke i gang med denne serie med den hensigt at håne folk. Men man må erkende, at Huset Baldwin har været ramt af nogle skandaler. En ret harmløs, og også min favorit, er Hilarias unikt forhold med spansk identitet.
Denne – hvordan siger man på engelsk – charade er måske bedst eksemplificeret ved en dødsdømt udseende på I dag s hvordan, hvor Hilaria lader som om hun ikke kan det engelske ord for agurk mens du tilbereder et måltid. Sådan lærte jeg det i Spanien, siger hun og skræller en tomat som et æble, før hun fortsætter med at sige, at i Spanien bruger vi ikke disse mere krydrede saucer. Hilaria er fra Boston, Massachusetts.
Se, hvis det er en forbrydelse at foregive at være spansk trods modstridende beviser, så er hele min mexicanske familie i problemer. Jeg føler dig, hermana! Under alle omstændigheder måtte Hilaria frigive en undskyldning og præcisere, at hun faktisk ikke er fra Spanien. Det er altid godt at bringe klarhed i en situation som denne. Det kan man sige, at hun var lever klart. At leve klart.
Ahem. Alt dette er at sige: Jeg havde visse forventninger, da jeg åbnede denne bog. Men for at være ærlig over for dig, så fandt jeg Hilaria sympatisk. Det kunne sagtens være sådan, at noget i min psyke blev uopretteligt knust efter læsning Mager tæve , den sidste slankebog, jeg læste til denne serie, hvor jeg gentagne gange blev kaldt en fjollet gris med en klumpet røv gennem en blændet megafon. I modsætning hertil Living Clearly-metoden føltes som en blødmælt yogainstruktør, der ømt spurgte mig: Hvem har lagt alt dette traume i dit rodchakra? Åh, Hilaria. Det var de tynde tæver.
Living Clearly-metoden er baseret på fem principper: perspektiv, vejrtrækning, jordforbindelse, balance og give slip. Nogle af disse lyder måske tæt på hinanden, og det er de sådan set. Især perspektiv og jordforbindelse er lidt sløret i mit sind. Men kernen i det er, at vi går meget ud af vores dagligdag uden at være tilstede. Vi etablerer rutiner, og de rutiner er ofte fyldt med selvsabotage og usunde vaner – men vi finder trøst i det velkendte, og så overgiver vi handlekraft til gengæld for den stabilitet, som disse ting tilbyder.
Dette er faktisk ret sandt! Og det er præcis den slags tema, jeg gerne vil have en yogainstruktør til at røre ved, mens jeg holder en svedig stolestilling. Jeg fik den fornemmelse, at Hilaria nok er en fantastisk yogalærer. Jeg tror, at mit tredje øje ville åbne sig en lille smule under min savasana i hendes klasse. Jeg oplevede også, at hun var meget imødekommende og ærlig, som hun var, da hun diskuterede sine livslange kampe med anoreksi og bulimi og med den hofteskade, hun pådrog sig i trediverne af at presse sig selv for hårdt. Efter så meget skub havde min krop skreget til mig for at stoppe gennem den eneste måde, den kunne få min opmærksomhed på: at knække mig, sagde hun.
Der er selvfølgelig nogle øjeblikke, der stak mig op som utilsigtet sjove. Alec Baldwin kommer stærkt igennem hele bogen, på trods af bogens åbning med: Mange kender mig som kvinden, der er gift med Alec Baldwin...men der er mere i min historie end det. Hun skriver om, hvordan de mødtes. Hilaria var til middag med sine venner, da hun sagde højt: Univers, jeg er klar til at møde nogen og blive forelsket! Alec Baldwin sad to borde væk og overhørte hende. Da hun forlod restauranten, sagde han: Hvem er du? Jeg må kende dig.
bil med bogstavet v
Det er nogle stærke manifestationsevner. Ligesom, warlock tier. Jeg vil prøve dette på Bocca di Bacco.
Hun nævner også, at hun og Alec har en sætning indgraveret på deres vielsesringe. Sætningen lyder: Somos un buen equipo, hvilket betyder, Vi er et godt team. Dette sammen med hendes opskrift på grøntsags- og quinoa-paella (på side 200) hjælper hende ikke med at slå Hilarix Madrileña La Motomami Baldwin-påstandene, men det er derfor, jeg personligt satte pris på dem. Der var ikke noget foto af paellaen, og jeg vil ikke lave den.
Bortset fra det inkluderede standouts linjen: At være døv for min krops visdom var som at køre ned ad en bjergvej med en snavset forrude og ingen GPS, (side 14), hvilket er et mentalt billede, der virkelig kildede mig, og hendes ønske om at slå. en kvinde med en tom barnevogn, som skændtes med hende (side 35). Alt i alt? Jeg ville ønske, jeg kunne tage hendes yogatime. Hun virker sjov! Hun sagde også vores knap så smarte telefoner på side 75. Jeg elsker sådan noget fra virksomhedsgodkendte wellness-typer. Det er det, jeg vil.
Så på trods af nogle meget distraherende akrobatik, har jeg ikke meget at sige om Hilaria Baldwin. Men den genre, som denne bog er placeret i - en blød, kurrende kategori af litteratur, der er eksemplificeret i The Living Clearly-metoden cover, en kvinde med pandehår i en kashmir-sweater (underforstået acai-skål uden for skærmen) – det er her, de interessante ting er. Denne figur – dels yogainstruktør, dels Goop-apostel, dels administrerende direktør – repræsenterer en slags gejstlig kaste i nutiden, der har til opgave at tæmme modernitetens mange dæmoner for hendes flok, men også med at stige til toppen af den struktur, der genererer sådanne onder. som arbejdsmails, majssirup, lange pendlerture og umulige skønhedsstandarder.
Inden for siderne i disse bøger er livet under kapitalismen for den professionelle klasse gengivet som en slags blødt magisk system. Føler du dig fastlåst i dit job? Frustreret over, at du ikke ser ud til at sparke din tendens til forsinkelse? Spænder du under stresset af at balancere din familie med din karriere? Alle de problemer og deres medfølgende følelser er lagret et sted i kroppen, hvor du kan målrette og udfordre dem på måtten.
For at være klar, jeg gør dette! Så jeg dømmer bestemt ikke nogen for det. Jeg elsker at betale for meget for en yogatime og bevæge mig rundt i en guidet praksis, og jeg nyder det, når min instruktør fortæller mig, at jeg skal trække vejret ind, ånde ud og give slip – også selvom jeg ikke er stor fan af, hvornår de bliver lidt revet med og få mig til at begynde, jeg ved det ikke, og bede mit korsben om tilgivelse.
Alligevel tror jeg, at denne position er et interessant biprodukt af den slags civilisation, vi har bygget - vores opmærksomhed spænder under konstant belejring af vores teknologi, arbejdslivet fortsætter sit indgreb i privatlivet, og dyrebare pladser til pauser bliver knappere og sjældnere . En midlertidig løsning på alt dette barske trængsel er en blød, blid industri – beroligende farver, røgelse, stræk og en beroligende stemme, der trækker din besværrede hjerne tilbage i din krop, så du kan komme tilbage til grinden. Alt sammen selvfølgelig mod betaling.
Det er også værd at bemærke, at denne bog blev skrevet i en anden verden (2015) end den blev udgivet i (2016), og den efterfølgende nationale katastrofe understregede virkelig, hvor dårligt rustet wellness-industrien var til at håndtere de uroligheder og trængsler, der endnu ikke var kommer, spørgsmål, der fortsætter med at farve vores dagligdag. Måske ville denne bog have solgt bedre i den tidligere verden, hvor berømtheder og yoga havde endnu mere magt, eller i det mindste en mindre kompliceret indflydelse. Det får mig til at spekulere på, hvordan skikkelser som Hilaria vil tilpasse sig, eller om vi vil fortsætte med at forsøge at trække vejret dybt gennem apokalypse efter apokalypse.
Med hensyn til en bredere, bedre løsning, ja, der er ikke nogen nemme svar - medmindre du selvfølgelig kan manifestere en A-liste-kendismand ved at spørge universet på en restaurant. I så fald er det svaret. Gør det.
Namaste.
Relateret:
- RHONYs Jessel Taank ville fortælle sit yngre selv at tie mere - og stresse mindre
- Cody Rigsby går ind i sin forfatteræra
- Ariana Madix om, hvordan det er at have en spiseforstyrrelse på Reality TV
