INDGROET HÅRFJERNING: SÅDAN SLIPPER DU AF MED ET INDGROET HÅR

Hvis du fjerner dit kropshår, kan indgroede hår være en super irriterende del af oplevelsen, så vi er ikke overraskede, hvis du er blevet fristet til at tage indgroet hårfjerning i dine egne hænder.

De irriterende, smertefulde knopper dannes, når hår bliver fanget under overfladen af huden, hvilket forårsager en lille boble af betændelse. Fjernelse af en indgroet hår Det virker som et ret lille problem at håndtere - en af de ting, du kender dig sandsynligvis burde ikke gøre, men risiciene føles lave nok til, at du er villig til at tage dem. (Lidt ligesom sprænge en bums på egen hånd .)

Vi har en anelse om, at du er her, fordi du spekulerer på, om det ikke er noget problem at forsøge at fjerne indgroet hår selv. Her er hvad du bør vide om at slippe af med en sikkert, samt hvordan du forhindrer dem i at dukke op i første omgang.

For det første, hvad forårsager indgroede hår?

Dit hår vokser ud af små lommer kaldet follikler, ifølge American Academy of Dermatology (AAD). De indgroet hår begynder at vokse i sin follikel normalt, men efter at den er kommet ud i verden, fordobles den tilbage og kommer ind i din hud igen. Nogle gange får en ophobning af døde hudceller og andet snavs porerne til at tilstoppe, hvilket tvinger håret til at krølle indad, da det ikke kan trænge ind i hudens overfladelag, siger en bestyrelsescertificeret hudlæge Marie Hayag, MD , grundlægger af 5th Avenue Æstetik og assisterende klinisk professor ved Mount Sinai Hospital i New York City, fortæller SelfGrowth. Sammenlignet med andre hårfjerningsmetoder sker dette oftest, når du barberer dig. Barbermaskinen efterlader enden af håret skarp, hvilket gør det mere sandsynligt, at det trænger tilbage i huden, siger Dr. Hayag.

Du kan muligvis se et indgroet hår som en lille løkke med begge ender fast i huden. Men selvom du ikke kan se selve håret, vil du sandsynligvis bemærke den resulterende betændelse, som kan forårsage symptomer som en fast eller pusfyldt knop, smerte eller ømhed, kløe og hyperpigmentering, ifølge Mayo Clinic .

lovprisning for at tilbede gud

Det er almindeligt at se indgroede hår dukke op, uanset hvor du vokser, barberer eller plejer med en pincet, inklusive dit ansigt, dine ben, bikini område , og armhuler. Dette skyldes sandsynligvis, at håret typisk er grovere og stramt krøllet i disse områder (især skamområdet ), som gør det muligt at vokse tilbage ind i huden i stedet for udad, Atlanta-baseret bord-certificeret hudlæge Tiffany Clay, MD , fortæller SelfGrowth.

Tilbage til toppen

Hvor længe holder indgroede hår?

Indgroede hår går ofte væk af sig selv uden nogen specifik behandling. Der er en chance for, at et indgroet hår kan hele af sig selv på så hurtigt som en uge eller to, siger Dr. Hayag, men det kan tage længere tid, hvis det bliver inficeret. Nogle gange tager det omkring en måned, ifølge Mayo Clinic , men det kan tage op til seks måneder for hår, der virkelig sidder fast derinde. (Undskyld at være en nedtur.) Hvis du har smerter, bulen bliver større, og/eller du bemærker andre tegn på infektion (se nedenfor), og dine symptomer ikke bliver bedre i løbet af et par dage, vil du gerne få den suge ud.

Tilbage til toppen

Kan du selv fjerne et indgroet hår?

At prøve at fjerne et indgroet hår selv kan virke som en mindre ting, men det kan forårsage nogle store problemer, hvis det gøres forkert, herunder infektion og ardannelse, Gary Goldenberg, MD , assisterende klinisk professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai Hospital i New York City, fortæller SelfGrowth.

Hvis du rent faktisk kan se hårløkken over din hud - hvilket betyder, at håret stikker ud af bulen - det er den eneste gang, du skal forsøge at fjerne indgroet hår derhjemme. Hvis du ikke kan se håret, så lad være med at grave efter det, for det kan være en anden type inflammatorisk cyste - som en bums - der faktisk ikke har et hår. Uanset hvad, hvis du går og plukker, popper eller graver, kan du forårsage en infektion, ardannelse eller yderligere irritation, påpeger Dr. Clay.

Sådan fjerner du et indgroet hår ifølge de dermer, vi har talt med:

For det første skal du undgå hårfjerningsprocedurer i området.

Hvis du har et indgroet hår, anbefaler Mayo Clinic, at du holder op med at barbere, pincet eller voks det område, indtil det indgroede hår er fjernet eller går væk af sig selv - ellers risikerer du at irritere det yderligere og forsinke helingsprocessen, siger Dr. siger Goldenberg.

Påfør en varm kompres for at berolige huden.

Påføring af en varm kompres på området kan berolige enhver betændelse og kløe, samt blødgøre det øverste lag af din hud, hvilket gør det lettere for det indgroede hår at bryde fri, forklarer Dr. Goldenberg.

navne til aber

Eksfolier meget forsigtigt for at få håret til at komme ud.

Efter påføring af den varme kompres kan du meget forsigtigt eksfoliere huden, der fanger håret. Dette hjælper med at fjerne døde hudceller, så håret er mere tilbøjeligt til at komme frem, siger Dr. Goldenberg. For at gøre dette anbefaler Mayo Clinic forsigtigt at gnide en ren vaskeklud over området i en cirkulær bevægelse i et par minutter.

Du kan også bruge en håndkøbslotion, serum eller vask med en kemisk eksfoliering som salicylsyre eller glykolsyre, som renser porerne og fremskynder hudcelleomsætningen, Samantha B. Conrad, MD , klinisk praksisdirektør på Northwestern Medicines dermatologiske afdeling , fortæller SelfGrowth. Dette hjælper med at slippe af med døde hudceller, der kan holde det indgroede hår fanget i længere tid.

Produkter at prøve:

Paula's Choice Vægtløs Kropsbehandling 2% BHA, , Sephora
Fur Indgroet Eliminator Serum, , Ulta
Bushbalm Piña Colada Exfoliating Scrub, , Bush Balm

Hvis du kan se håret, så prøv at fjerne det med en ren pincet.

Brug den smalle spids af en ren pincet (du skal skylle den med alkohol eller bruge en spritserviet) og drille det indgroede hår ud af hårsækken. Hvis håret bliver usynligt, eller hvis du ikke kan få det ud uden for meget stik eller blødning, så stop og ring til en hudlæge.

Overvej at bruge blide, fugtgivende produkter for at hjælpe din hud med at hele.

Hvis det lykkes dig at få håret ud, skånsomme produkter indeholdende anti-inflammatoriske ingredienser som aloe, tea tree olie eller kolloid havregryn kan også hjælpe med at berolige din hud, mens den heler, tilføjer Dr. Hayag. Et andet tip: Vælg fugtgivende og beroligende produkter, der ikke er komedogene på etiketten for at undgå ingredienser, der kan tilstoppe dine porer og forårsage yderligere betændelse.

Produkter at prøve:

Aveeno Eczema Therapy Daily Moisturizing Cream, , Target
La Roche-Posay Lipikar Eczema Soothing Relief Cream, , Target
Skinfix Barrier+ Lipid-Boost Body Cream, , Sephora

Tilbage til toppen

Hvornår skal du gå til læge for at slippe af med et indgroet hår?

Hvis et indgroet hår virkelig giver dig sorg med symptomer som smerte og irritation, vil du også gerne bestille en tid hos en hudlæge, hvis du kan. En hudlæge kan omhyggeligt udtrække indgroede hår (efter at have bedøvet dig) og sørge for, at området ikke er inficeret, siger Dr. Hayag.

Først vil din læge desinficere din hud med sprit for at forsøge at forhindre en infektion, bestyrelsescertificeret hudlæge Cynthia Bailey, MD , en diplomat af American Board of Dermatology og administrerende direktør for Advanced Skin Care and Dermatology Inc. , fortæller SelfGrowth. Dernæst kan de indsætte en steril nål under en synlig hårløkke for at frigøre strengen.

Hvis hårløkken ikke er synlig, har de dog andre muligheder. Jeg bruger en steril nål til at [pierce] den overliggende hud og en splinttang for at hjælpe håret med at nå hudoverfladen, siger Dr. Bailey. Hvis håret stadig sidder fast i bunden af hårsækken, lader jeg det stå, så hårsækken kan hele. Men hvis håret ikke stadig sidder fast, kan din læge fjerne det meget ligesom at fjerne en splint, siger hun.

Tilbage til toppen

Hvad er den bedste måde at behandle et inficeret indgroet hår på?

Som vi nævnte, kan indgroede hår blive inficeret og blive endnu mere irriterende, end de allerede er. Dette sker, når bakterier fra hudens overflade kommer ind i folliklen; det kan være fra en utilsigtet rift i huden eller fra at stikke i et indgroet hår med urene hænder eller en pincet, forklarer Dr. Clay. Et inficeret indgroet hår vil sandsynligvis være smertefuldt, rødt, hævet og kan have en gullig grøn væske, der dræner fra det, tilføjer hun.

Afhængigt af sværhedsgraden af infektionen kan den stadig klare sig af sig selv. For at fremskynde helingsprocessen derhjemme kan du rense området med mild sæbe og vand og påføre en varm kompres i 10 til 15 minutter, tre gange om dagen, siger Dr. Clay.

Men hvis du har spørgsmål om, hvordan du håndterer infektionen, eller hvis den allerede har eksisteret i et par dage uden tegn på bedring (eller det ser ud til at blive værre hurtigt), bør du helt sikkert ringe til din primære læge eller en hudlæge. (Og du skal ikke vælge eller klemme bumpen, mens du venter på din aftale! Infektionen kan sprede sig på den måde, ifølge Dr. Hayag.) De vil sandsynligvis give dig topiske eller orale antibiotika til at behandle den bryginfektion, såvel som tilbyde vejledning i, hvordan man forebygger ardannelse. Hvis området er meget betændt og ømt, kan din læge også sprøjte et steroid ind i huden for at reducere betændelse og give hurtig lindring.

Tilbage til toppen

Sådan forhindrer du indgroede hår

Lige så vigtigt det er at slippe af med et indgroet hår, er det også afgørende at begynde at tænke på, hvordan man forhindrer det næste i at dukke op.

For eksempel, hvis du barbere dine ben eller andre kropshår i brusebadet (eller badet), sigt efter at barbere sig mod slutningen af brusebadet, så håret er blødere og mindre tilbøjelige til at bue ind i din hud, foreslår Dr. Clay. Sørg også for, at du altid bruger en form for smøring (som en barbercreme eller gel), som også blødgør håret og forhindrer irritation. Begge disse trin minimerer også behovet for at gå over håret mere end én gang, hvilket er nøglen, fordi hver gang du stryger, øger du chancerne for at udvikle et indgroet hår, som SelfGrowth rapporterede tidligere.

Voksning og sukkerbehandling er mindre tilbøjelige til at forårsage indgroede hår end barbering, men regelmæssig eksfoliering er stadig vigtig med disse hårfjerningsmetoder (som det er med barbering) for at forhindre døde hudceller i at fange hår. Hvis håndkøbseksfoliatorer ikke gør tricket, kan du dog spørge din hudlæge om stærkere eksfolierende behandlinger for indgroede hår, herunder retinoider, som er kraftfulde forbindelser, der kan hjælpe med at fjerne døde hudceller. Hvis du har særligt vrede knopper, kan din læge også foreslå en steroidcreme for at reducere betændelse, siger Mayo Clinic.

sang & lovsang

Hvis du er en person, der oplever, at du ofte får indgroede hår, kan det være værd at overveje en enkelt-blads barbermaskine (vi kan lide Oui the People Rose Gold Sensitive Skin Razor, , Oui Folket ). Du kan også prøve en elektrisk trimmer (vi er store fans af Fur Body Timmer, , Pels ), der ikke er på den nærmeste barberingsindstilling – på den måde klipper du ikke håret for tæt på din hud, hvilket reducerer chancerne for, at det krøller tilbage i huden.

Og hvis du har råd til det (og håndtere de moderate smerter), er laser hårfjerning måske den bedste mulighed for indgroede tilbøjelige. Det er ikke idiotsikkert – håret kan stadig vokse ud – men det forhindrer dine hårsække i at fungere ordentligt, skærer ned på dit kropshår og derfor irriterende indgroede hår.

Tilbage til toppen

Relateret: