Der er en universel sandhed, som alle mennesker med en vagina kender, men som sjældent taler om: I slutningen af dagen vil der være nogle ting i skridtet af dit undertøj. Hvor meget vaginalt udflåd der er, og hvordan det ser ud, kan variere, men det er usandsynligt, at dine undertøj altid vil være helt pletfri, før du smider dem i vasketøjskurven.
Da du sandsynligvis ikke chatter om udledning med dine venner på happy hour (men mere kraft til dig, hvis du er), er du måske ikke sikker på, om dette er normalt. Bare rolig - det er det. De fleste kvinder vil have udflåd i deres undertøj sidst på dagen, siger Suzanne Fenske, M.D., assisterende professor i obstetrik, gynækologi og reproduktive videnskaber ved Mount Sinai Health System, til SelfGrowth.
Faktisk er det noget usædvanligt, hvis du ikke regelmæssigt har nogle skedesekret, der sætter deres præg i dine underting, fordi udflåd oftest er et tegn på, at din vagina holder sig sund. Det er som spyt i din mund – det burde være der, fortæller Maura Quinlan, M.D., M.P.H., en adjunkt i afdelingen for obstetrik og gynækologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine, til SelfGrowth.
Dit udflåd er et fingerpeg om, at din skede renser sig selv ordentligt.Din vagina er et sart miljø. Den arbejder konstant på at forblive smurt, opretholde sin pH-balance og holde gode vs dårlige bakterier i skak, Jessica Shepherd , M.D., en minimalt invasiv gynækologisk kirurg ved Baylor University Medical Center i Dallas, fortæller SelfGrowth. Selvrensende igennem udledning er en af de ting, din vagina gør for at nå disse mål. Det udflåd kommer normalt fra selve skeden og slim lavet af din livmoderhals, den lave, smalle del af din livmoder, forklarer Dr. Fenske.
Da udflåd gør et fantastisk stykke arbejde med at rense din vagina, behøver du ikke at gøre noget for at hjælpe det. Det betyder, at der ikke markedsføres særlige produkter til at gøre din skede renere - ting som udskylninger kan bare forstyrre din naturlige pH-balance og fremme irritation og infektion.
Dit udflåd vil normalt svinge i løbet af måneden - undtagen hvis du er på hormonel prævention, der indeholder østrogen.
Normalt udflåd fra skeden kan ændre sig i konsistens og farve gennem hele din cyklus, siger Dr. Fenske. Her er grunden til, at det kan se vildt anderledes ud på tilsyneladende tilfældige tidspunkter.
Lad os starte med din menstruation, som er, når udskillelsen af din livmoderslimhinde fuldstændigt overhaler alle normale udflådsforandringer, du vil se. Herefter kan du opleve et par tørre dage, hvor du producerer meget lidt livmoderhalsslim, ifølge US Department of Health and Human Services . (Men da din vagina stadig smører og renser sig selv, kan du muligvis stadig se noget udflåd - bare mindre, da der ikke er så meget livmoderhalsslim i blandingen.)
Så, når et af dine æg begynder at forberede sig på ægløsning , din østrogenniveauet stiger , og du kan se en stigning i cervikal slim i dit undertøj. Dette kan se hvidt, gult eller uklart ud, og hvis du rører ved det, vil det sandsynligvis føles klistret. Jo tættere du kommer på ægløsning, jo mere stiger dine østrogenniveauer, og jo tyndere og glattere bliver dette udflåd typisk. Dette er for at tillade sædceller at rejse lettere gennem din vagina og ind i din livmoder, siger Dr. Shepherd. Din krop er i en standard til at blive gravid, forklarer hun. Det kan se ud som om, du har spildt æggehvider i dit undertøj, og det er helt normalt, siger Dr. Quinlan.
Efter ægløsning, hvis du ikke bliver gravid, falder dine østrogenniveauer. Dit udflåd kan blive tykkere og mere overskyet, og du kan endda have et par tørre dage mere. Hvis du bemærker et lyserødt udflåd lige før din menstruation, er det ikke noget at gå i panik over: Det betyder bare, at din livmoderslimhinde begynder at falde langsomt og er et tegn på, at din menstruation snart kommer, siger Dr. Shepherd. Så får du din menstruation, og cyklussen begynder på ny.
At tage hormonel prævention kan påvirke din naturlige udledningsrytme, især hvis du bruger en metode med østrogen, siger Dr. Shepherd. Fordi østrogen i prævention undertrykker ægløsning, er det usandsynligt, at du vil se nogen større udledningsforandringer i løbet af måneden, siger hun. (Medmindre noget er galt dernede, hvilket vi kommer til om et sekund.) Men hvis du tager en progesteron-kun BC, som minipillen eller en hormonspiral, kan dit udflåd stadig ændre sig, fordi disse metoder ikke gør det påvirke din ægløsning lige så meget.
Der er forskellige typer af funky udflådsforandringer, der signalerer, at noget er galt med din vagina.Du ved, hvad der er normalt for dig, og alle større, varige skift i din udflåd bør meddeles din læge, selvom de ikke virker særligt bekymrende. Men der er visse former for udflåd, der bør bede om et opkald til din ob/gyn hurtigst muligt, fordi de sandsynligvis betyder, at dit vaginale helbred er kompromitteret.
Gul eller grøn udflåd: Det indikerer, at din krop forsøger at bekæmpe en infektion, siger Dr. Shepherd. Mulige syndere omfatter seksuelt overførte infektioner som gonoré , klamydia , og trichomoniasis , en mindre kendt STI forårsaget af en parasit. Bakteriel vaginose , hvilket sker, når dårlige bakterier i din vagina (anaerobe) er flere end gode bakterier der (lactobaciller), kan også være årsagen.
Disse infektioner forårsager typisk også en ildelugtende vaginal lugt, et andet tegn, du bør bede din læge om evaluering.
En stigning i gråt eller hvidt udflåd: Selvom gult eller grønt udflåd er et sikkert tegn på, at noget er galt, betyder det ikke, at lettere udflåd altid er A-OK. Alle de ovennævnte infektioner kan også forårsage en stigning i gråt eller hvidt udflåd. Det er derfor, det er vigtigt at fortælle din læge, hvis du ser meget mere af tingene, selvom farven ikke umiddelbart virker off.
Hytteostlignende udledning: At have kløe eller brænde med udflåd, der ligner hytteost, kan betyde, at du har en gærinfektion. Men hvis du bliver ved med at behandle det, der virker som en gærinfektion, og det altid kommer tilbage, skal du kontakte din læge. Det har du måske tilbagevendende gærinfektioner (hvilket betyder, at du får fire eller flere om året), som kræver længere behandling, eller din gærinfektion kan være noget helt andet, såsom klamydia eller gonoré.
Blodig udflåd, der ikke er relateret til din menstruation: Hvis du ser lyserødt, rødt eller brunt udflåd på et hvilket som helst tidspunkt i din cyklus, bortset fra under din menstruation eller lige før den, bør du ringe til din læge, siger Dr. Quinlan. Du kan bare få øje på uventet på grund af noget som en ændring i din prævention eller cervikale polypper (ikke-kræftfremkaldende vækster på din livmoderhals). Men i sjældne tilfælde kan blodigt udflåd være et tegn på livmoderhalskræft, ifølge Mayo Clinic .
Nederste linje: Udflåd, der samler sig i dit undertøj i løbet af dagen, er helt sundt, men hvis dit ser anderledes ud på en måde, der bekymrer dig, så tal med din læge. Når der er en ændring i dit normale forhold, så gå og få det evalueret, siger Dr. Shepherd.
Relateret:
- 11 Vaginale Sundhedstip Ob/Gyns giver faktisk deres patienter
- Kan jeg virkelig ikke sove med en tampon i under min menstruation?
- Få det til at stoppe: Jeg er dybest set en vandrende gærinfektion
