Bumser er ofte det første hudplejeproblem, vi støder på. Og finde ud af, hvad man skal gøre med en poppede bums er ofte den anden. Som det viser sig, er der nogle meget vigtige do's and don'ts at overholde, mens din hud heler, som vil hjælpe med at undgå infektioner, betændelse og ardannelse.
Hvorfor bør ikke du pop en bums ? Bortset fra det faktum, at du ville forstyrre din krops normale helingsproces, kan det at poppe en bums – eller endda bare tude rundt i området – forårsage betændelse og gøre området mere udsat for ardannelse. Og den ardannelse vil ende med at vare meget, meget længere end nogen bums ville.
Jeg forsøger at understrege over for mine patienter, at virkningen [at sprænge en bums] har på ardannelse kan vare så meget længere end acne, siger Nada Elbuluk, M.D., klinisk assisterende professor i dermatologi (klinikerunderviser), Keck School of Medicine i USC, til SelfGrowth .
Du kan ende op med ar som dykker i huden eller hyperpigmentering, alle ting, der tager meget længere tid at forsvinde end en bums, Mary L. Stevenson, M.D., assisterende professor i Ronald O. Perelman Department of Dermatology ved NYU Langone Health, fortæller SelfGrowth. Jeg siger til mine patienter: 'Tag dine spejle ned. Hold dine poter for dig selv.'
Men, som Dr. Stevenson siger, det er en naturlig vane at ville plukke og proppe på det lille bundt pus. Nogle gange er det bare ikke en mulighed. Og nogle gange sker en sprunget bums bare ved et uheld!
mandlige amerikanske navne
Så hvis du tilfældigvis fik en bums – ingen dom her – så sørg for at bruge disse tips fra vores eksperter til at holde området rent og hjælpe det med at hele, forhåbentlig uden et langvarigt ar.
bil med bogstavet v
1. Hold først og fremmest området rent.
Tænk på gerningsstedet som et åbent sår , siger Dr. Elbuluk, især hvis du ser nogen blødning. Det betyder, at du gerne vil undgå at forurene området med bakterier, der kan være på dine fingre eller bare ude i verden, og som kan forårsage en infektion. Så det første skridt er at vaske området med en skånsom rengøringsmiddel.
2. Sørg for at holde den fugtet.
Hvis du bløder nok, skal du måske lægge pres på med et rent køkkenrulle eller vaskeklud, indtil det stopper, før du går videre. Men når først blødningen er stoppet, og området er rent, kan du påføre området en blid, forholdsvis mild fugtighedscreme.
Du ønsker ikke at bruge noget, der kommer til at irritere huden, advarer Dr. Elbuluk, så det er bedst at undgå fugtighedscreme, der også kan bruges til antiældning eller eksfolierende formål. Seriøst, hold dig til de blide ting her!
3. Brug kun blide produkter, mens det heler.
Du ønsker ikke at gøre noget, der ville forstyrre dette område, mens det heler, herunder at bruge produkter, der kan være irriterende. Huden er også ekstra følsom og sårbar i denne tid, så du bør holde dig væk fra at bruge produkter som kemiske eksfolieringsmidler eller C-vitaminserum, som kan svie.
Undgå alt, der ville forårsage yderligere irritation, som at bruge scrubs eller få en ansigtsbehandling, siger Dr. Elbuluk. Det er allerede dybest set skadet hud. Virkelig, de eneste ting, du skal bruge lige nu, er din blide rense- og fugtighedscreme.
biler med bogstavet d
4. Undgå at pille ved eller røre ved området, mens det heler.
Det er afgørende at undgå fristelsen til at blive ved med at stikke mod såret eller blive ved med at røre ved det. Og hvis området skurrer over, skal du ikke pille i skurven. Folk ender i dette kaninhul og bliver ved med at gøre det værre og værre, siger Dr. Elbuluk. At forstyrre det på dette tidspunkt gør blot infektion og ardannelse mere sandsynlig.
5. Du ønsker måske også at beholde den tildækket.
Ikke kun dækker området med en hydrokolloid bandage, en del af en silikone plade , eller et tykt lag fugtighedscreme holder den helbredende hud hydreret og beskyttet, det kan også hjælpe med at forhindre dig i at pille ved det, siger Dr. Stevenson.
Hun anbefaler også silikonebaserede produkter, der kan fremme kollagenproduktion, som Skinmedica Scar Recovery Gel (, Dermstore) og Alastin Regenerating Skin Nectar (0, Alastin).
Du kan også bruge et hudbeskyttende produkt som Aquaphor Healing Ointment (, Ulta) eller Vaseline ( for en pakke med 3, Amazon), men vores eksperter siger, at disse produkter også kan bidrage til acne. Så hvis du generelt er udsat for akne, kan det være bedst at springe dem over.
6. Brug solcreme dagligt.
Du burde allerede gøre dette, men hvis du ikke gør det, er det bestemt tid til at starte nu. Når disse betændte områder heler, kan de efterlade misfarvning. At bære solcreme kan hjælpe med at forhindre noget af denne misfarvningsproces, især i mørkere hudtyper, siger Dr. Elbuluk.
Din valgfri solcreme bør være mindst SPF 30 og give bredspektret beskyttelse, forklarede SelfGrowth tidligere.
7. Benyt lejligheden til at tjekke ind med dine acne-forebyggende strategier.
At have en lejlighedsvis bums her og der er ikke en stor sag, men hvis du jævnligt oplever dig selv at forsøge at håndtere bumser - især hvis de efterlader mærker eller ar - er det vigtigt at sikre dig, at du bruger produkter, der effektivt hjælper forebygge acne, siger Dr. Elbuluk, som et rensemiddel indeholdende salicylsyre, en pletbehandling indeholdende benzoylperoxid eller en receptpligtig retinoid.
Hvis du allerede har brugt sådan noget i et par uger og ikke har set nogen forbedringer, bør du tjekke ind hos en hudlæge for at få en behandlings- og forebyggelsesstrategi, der virker for din hud.
italienske mandlige navne
Dette er også en god påmindelse om, hvorfor det kan være så nyttigt at have et løbende forhold til en bestyrelsescertificeret hudlæge, du stoler på. Hvis du for eksempel har at gøre med en stor bums og ved, at du er tilbøjelig til at plukke eller springe, siger Dr. Stevenson, at hun kan presse folk ind til en kortison injektion (som vil behandle bumsen inden for 48 timer) med kort varsel – så længe du kan aftale at lave en opfølgende tid til alt andet, du ønsker at tale om. Jeg er altid glad for at få dig ind, men vi skal ikke tale om hundrede andre ting den dag, siger hun.
8. Og lager op på spotbehandlinger, mens du er i gang.
Det bedste alternativ til at sprænge en bums er vel at behandle den. Produkter, der indeholder salicylsyre, benzoylperoxid eller et retinoid er nøglen, fortæller vores eksperter.
Især anbefaler Dr. Elbuluk at prøve salicylsyre- og benzoylperoxidprodukter i håndkøb. Og Dr. Stevenson siger, at et produkt med receptpligtig styrke, der indeholder benzoylperoxid og et retinoid, er hendes go-to. Hvis du hellere vil prøve noget håndkøb først, foreslår hun, at du prøver Differin Gel ( for en pakke med 2, Amazon).
Hvis du ikke er sikker på, hvilke produkter der passer til din hudtype eller din særlige sort af acne, så kontakt en hudlæge for at få deres vejledning.
spillelistenavne
Alle produkter på SelfGrowth er uafhængigt udvalgt af vores redaktører. Hvis du køber noget via vores detaillinks, optjener vi muligvis en affiliate-kommission.
Relateret:
