Hvis du nogensinde har skiftet til naturlig deodorant - du ved, en der fremhæver dens organiske, plantebaserede ingredienser eller ikke-toksiske formel - og endte med en knudret udslæt , du har måske været en smule forvirret. Et naturligt produkt skal jo fungere i perfekt harmoni med din hud, ikke? Ikke ligefrem.
Naturlig og ugiftig betyder ikke bivirkningsfri, Maral K. Skelsey, MD , klinisk lektor i dermatologi ved Georgetown University , fortæller SelfGrowth. Faktisk kan nogle mennesker finde naturlige deodoranter endnu mere irriterende end deres traditionelle modstykker.
Før du dykker ned i kilden til dine kløende, irriterede armhuler, er det vigtigt at forstå forskellen mellem deodorant og antiperspirant, selvom de ikke markedsføres som naturlige produkter. Selvom de begge har det samme mål om at holde dine armhuler lugtfrie, bruger de forskellige stoffer og mekanismer til at få dine pits til at blive friske.
En deodorant har simpelthen til formål at blokere eller maskere lugt - nogle gange ved at overdøve lugten med en anden duft - og nogle gange hjælper den med at reducere antallet af bakterier uden at stoppe sveden, Macrene Alexiades, MD, PhD , lektor i dermatologi ved Yale Universitet , fortæller SelfGrowth. På den anden side er en antiperspirant designet til fysisk at blokere frigivelsen af sved eller sved. Når det kommer til traditionelle deodoranter og antiperspiranter, er ingredienserne klassificeret som et lægemiddel, normalt aluminiumchlorid, der forsegler svedkanalerne, siger Dr. Alexiades, mens naturlige deodoranter typisk bruger plantebaserede pulvere til at hjælpe med at absorbere fugt.
Der er normalt ingen større skade i at prøve naturlig deodorant, hvis du er nysgerrig efter det - forvent bare ikke de samme resultater, som du typisk ville få fra en aluminiumbaseret deodorant eller antiperspirant, siger Dr. Alexiades. Og mens enhver type deodorant (eller hudplejeprodukt, for den sags skyld) kan forårsage irritation eller en allergisk reaktion, der viser sig som udslæt, afhængigt af din specifikke hudfølsomhed har naturlige deodoranter en tendens til at udgøre en smule større risiko. Her er hvad du bør vide.
Hvordan virker naturlig deodorant? | Naturlig deodorant og udslæt | Traditionel deodorant og udslæt | Typer af hudreaktioner, du skal være opmærksom på | Hvordan man behandler og forebygger armhuleudslæt | Sådan finder du en mindre irriterende deodorant
Back up: Hvordan virker naturlig deodorant?
Lad os hurtigt vende tilbage til udtrykket naturlig deodorant. Mens U.S. Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke udtrykket naturlig, når folk tænker på naturlig deo, tænker de typisk på deodorant, der er aluminiumsfri og normalt kokosolie- eller bagepulver-baseret.
Se på naturlige deodoranter mere detaljeret, og du vil også opdage, at mange formler er fri for phthalater, parabener eller talkum, mens de understreger planteafledte ingredienser, der er rettet mod forskellige problemer under armene. For eksempel tea tree olie, som er kendt for sine antibakterielle egenskaber, pr Mayo Clinic , er ofte inkluderet, mens andre æteriske olier afledt af bergamot eller rosmarin giver duft. Arrowroot pulver og trækul er også formuleret i nogle naturlige deodoranter for at hjælpe med at absorbere fugt, Hadley King, MD , klinisk underviser i dermatologi ved Weill Medical College ved Cornell University , fortæller SelfGrowth. Sidstnævnte har antibakterielle fordele, tilføjer hun.
bil med bogstavet v
Andre ingredienser, du måske finder, inkluderer alfa-hydroxysyrer (AHA), som er kemiske eksfolieringsmidler, som glykolsyre eller mælkesyre, der hjælper med at opløse døde hudceller.1Endnu et frynsegode? AHA'er kan sænke armhulernes pH-niveauer, hvilket gør miljøet mindre gæstfrit over for bakterier, der er ansvarlige for lugten, forklarer Dr. King.
Naturlige deodoranter er ofte lavet med almindelige irritanter, der kan forårsage udslæt i armhulen.
Naturlige deodoranter indeholder ofte bagepulver eller natriumbicarbonat for at hjælpe med at neutralisere kropslugt. Dens alkaliske natur, som er mere basisk end hudens naturlige pH, kan let fremkalde en hudreaktion, Neelam Vashi, MD , lektor i dermatologi ved Boston University School of Medicine og direktør for Boston University Cosmetic and Laser Center ved Boston Medical Center, fortæller SelfGrowth. På grund af bagepulvers velkendte ry som potentielt irriterende, tilbyder nogle naturlige deodorantmærker nu produkter uden bagepulver til følsom hud.
Andre ting at se efter på etiketten? Dr. Alexiades siger, at E-vitamin er en almindelig ingrediens, der kan irritere huden eller udløse en allergisk reaktion . Andre irriterende stoffer eller allergener kan stort set findes under den æteriske olieparaply, såsom limonen, som kan findes i rosmarinekstrakt, såvel som citrongræs, lavendel, tea tree, sandeltræ og pebermynteolier, som er mindre tilbøjelige til at forårsage deodorantudslæt men kan stadig være syndere.
Endelig kan kokosolie, som normalt fungerer som en hudbalsam i naturlige deodoranter, også forårsage irritation eller en allergisk reaktion takket være visse ingredienser, der almindeligvis tilsættes til den, Mayra Maymone , MD, en forsker ved University of Colorado dermatologisk afdeling, fortæller SelfGrowth. Hun tilføjer, at lavekstrakt er en mindre kendt plante-afledt ingrediens, der kan tilbyde antibakterielle fordele, men på samme måde kan føre til hudproblemer.
Ingredienser i traditionelle deodoranter kan nogle gange også forårsage udslæt under armene og irritation.
Det er ret almindeligt, at folk har unik følsomhed i underarmsområdet over for ingredienser, som du måske ikke finder lige så irriterende andre steder på kroppen, siger Dr. Alexiades. Armhulen er et sart område: Huden er tynd, foldning af armhulen tillukker produkter placeret der, hvilket betyder, at alt, hvad du placerer der, trænger ind og forbliver i kontakt meget mere end andre områder, og det bliver fugtigt af sved, hvilket giver endnu flere muligheder for ingredienser til at reagere, forklarer hun.
Tilføj stoffer som aluminiumklorid, der også er blevet sat i forbindelse med hudreaktioner, og duft, som står højt på listen over potentielt irriterende ingredienser, og du kan se, hvorfor et deodorantudslæt kan være i kortene. Hvad mere er, kan aluminiumbaseret deodorant stadig indeholde planteafledte ingredienser, der almindeligvis findes i dets naturlige modstykker, så du vil stadig gerne scanne for ting som kul, æteriske olier og andre planteekstrakter.
Hvilke typer hudreaktioner skal du holde øje med?
Hvis du får armhuleudslæt fra deodorant, er det højst sandsynligt et tilfælde af kontakteksem, siger Dr. Skelsey og tilføjer, at enhver af ingredienserne nævnt ovenfor - og utallige andre - kan udløse denne reaktion. Et af de tydelige tegn på kontakteksem er, at reaktionen vil have en tendens til at være nøjagtigt i mønsteret for påføring af deodoranten, forklarer Dr. Alexiades.
Der er to typer kontakteksem. Allergisk kontakteksem opstår, når din hud kommer i direkte kontakt med noget, du er allergisk over for, mens irriterende kontakteksem skyldes en beskadiget hudbarriere.2Som vi nævnte ovenfor, er æteriske olier et almindeligt allergen, men de kan også irritere hud, der allerede er blevet ødelagt eller skåret fra barbering. Hvordan kan du se forskel? Hvis du ser vabler (svarende til den måde gift vedbend udslæt udseende), så er diagnosen sandsynligvis allergisk kontakteksem. Hvis det bare er betændt, irriteret og ujævn, kan det være svært at skelne mellem irriterende og allergisk kontakteksem. Behandlingen vil dog generelt være den samme.
Dr. Maymone siger, at alle kan udvikle kontaktdermatitis fra deodorant, men folk med følsom hud eller kroniske hudsygdomme som eksem eller psoriasis er mere tilbøjelige til at udvikle en reaktion, fordi deres hud allerede er mere tilbøjelig til at få betændelse og irritation.
Ud over dermatitis, acne er ikke udelukket, især hvis du bruger en deodorant, der indeholder kokosolie eller en anden type vegetabilsk olie. Disse ingredienser, siger Dr. Vashi, er okklusive, hvilket betyder, at de danner en beskyttende barriere over det øverste lag af huden. På den ene side gør kokosolies okklusive egenskaber den til en fantastisk fugtighedscreme; på den anden side gør de det meget comedogent eller poretilstoppende. Når porerne bliver tilstoppede, kan der nemt følge udbrud. Hvis du er udsat for akne og prøver en naturlig deodorant, er det bestemt muligt, at du vil støde på en slyngel bums i armhulen.
Hvordan man behandler og forebygger armhuleudslæt fra deodorant
Hvis du ender med et kløende udslæt i armhulen efter at have prøvet en ny deodorant, skal du ikke gå i panik. Dr. Skelsey siger, at reaktionen normalt skal gå over af sig selv efter et par dage, når du holder op med at bruge produktet. Du behøver ikke engang en specifik behandling af underarmsudslæt eller salve, hvis du bemærker en forbedring fra dag til dag.
I stedet skal du straks fjerne produktet og forsigtigt vaske området med en mild sæbe eller rensemiddel for at fjerne eventuelle rester, foreslår Dr. King. Påfør en håndkøbscreme på 1 % hydrocortison og et beroligende vaseline-baseret produkt som vaseline på den berørte hud, siger hun. Hvis dine symptomer fortsætter eller forværres, skal du kontakte en primær læge eller en bestyrelsescertificeret hudlæge, hvis du er i stand til det.
På samme måde vil bumser i armhulen forsvinde som enhver anden bums, så længe du modstår trangen til at plukke i dem, hvilket bare kan få området til at se og føles værre. Hvis dit udbrud fortsætter, eller hvis området bliver hævet, ømt eller varmt at røre ved, skal du kontakte en læge for at diskutere de næste bedste skridt, siger Dr. Skelsey.
Selvom du med succes behandler din dermatitis eller acne i armhulen på egen hånd, er det en god idé at kontakte en hudlæge for at se, om du ville have gavn af en professionel lappetest. (Din primærlæge kan hjælpe med at henvise dig til en, hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte.) En lappetest på kontoret kan identificere den eller de specifikke kilder til reaktionen. Bare ved, at denne type test kan være ubehageligt; nogle gange bliver snesevis af potentielle allergener testet, som forbliver på din hud i to til tre dage - og kan blive virkelig ubehagelige eller kløende, hvis du får en reaktion. Du skal også holde din ryg tør i denne tid, så du skal bade forsigtigt. Men resultaterne er som regel meget nyttige: Du kan opleve, at bagepulver-baserede deodoranter faktisk er fine for dig at bruge, så længe du undgår visse æteriske olier, eller du opdager måske en følsomhed over for aluminiumkloridet, der findes i traditionelle antiperspiranter.
Dr. Alexiades bemærker også, at udslæt ikke altid er et tegn på kontakteksem. Svampe- og gærinfektioner, invers psoriasis og i sjældne tilfælde visse former for kræft kan forekomme på dette sted.
Sådan finder du en mindre irriterende deodorant
Hvis du ved, at din hud er let irriteret, er det normalt vigtigt at lave en hudplastertest - på den måde ved du præcis, hvilke ingredienser du skal undgå. Generelt foreslår Dr. King også at lede efter produkter, der indeholder fugtgivende, hudberoligende ingredienser såsom fugtighedsbevarende midler, såsom hyaluronsyre eller aloe vera; blødgørende midler, såsom sheasmør eller kakaosmør; og okklusiver, såsom vaseline eller visse olier.
Der er ikke noget galt med at prøve et nyt underarmsprodukt, men det er altid nyttigt at være opmærksom på de potentielle bivirkninger (og hvordan man håndterer dem, hvis de opstår) på forhånd. På den måde kan du forhåbentlig finde en deodorant, der ikke kun holder din B.O. i skak, men gør også din hud glad.
Kilder:
Relateret:
- De forskellige typer allergiske reaktioner, forklaret
- Hvad forårsager rygacne, alligevel?
- Sådan slipper du hurtigt af med varmeudslæt
